茶树菇老鸭汤的做法大全家常,茶树菇煲鸭汤的做法有哪些?
1、茶树菇老鸭汤的做法大全家常
度过炎热的夏季,凉爽的秋季随之而来。凉爽的天气有凉爽的代价,那就是空气比较干燥,我们的体内严重的缺失水分,很容易在体内堆积热气和毒气,导致我们很容易生病。秋季就应该多喝点汤汤水水,补充体内的水分,平安的度过秋季。今天小编就为大家介绍1款非常适合秋季喝的汤——茶树菇老鸭汤,清热解毒增强抵抗力,秋季多喝身体棒棒哒。 鸭肉性凉,有清热解毒的功效。茶树菇的营养非常的丰富,富含人体所需的18种氨基酸,其中8种是人体不能合成的,多吃茶树菇有增强人体抵抗力的功效。两个非常营养的食材结合在1起,清热解毒增强抵抗力,非常适合在干燥的秋季喝哟。 食材:老鸭1只、干茶树菇200克、葱姜、枸杞、大枣、料酒、盐和植物油。 做法: 1.把鸭清洗干净,切成小块。 2.葱切葱花,姜切片。 3.起锅倒入适量的水,水开放入鸭肉和姜片,淋入适量的料酒,大火煮开煮2分钟,煮出鸭肉中的杂质。 4.起锅倒入少量的植物油,油热放入鸭肉煸炒,炒出多余的油脂。 5.放入少量的盐,翻炒均匀。 6.茶树菇开水中泡发,洗干净 7.把炒好的鸭肉放入砂锅中,放入茶树菇,倒入淹没食材的水,放入大枣。 8.大火煮至开,小火慢炖2个小时,炖至肉烂。 9.开盖前10分钟,放入枸杞。 10.放入适量的盐,撒上葱花,搅拌均匀即可出锅。 茶树菇有吸油的作用,所以煮好的茶树菇老鸭汤不会太油腻。尝1口汤,鲜香可口,不仅有鸭肉的肉香,还有茶树菇的香味,可谓是不可多得的靓汤。喝茶树菇老鸭汤,不仅补充了体内的水分,而且还有清热解毒,增强抵抗力的功效,秋季多给家人喝,益处多多哟。
2、茶树菇煲鸭汤的做法有哪些?
前言鸭肉中的脂肪酸熔点低。易于消化。所含b族维生素和维生素,e较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老,鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成,人体内两种重要辅酶的成分之1,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。 茶树菇含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸。碳水化合物等营养成分,其骨柄脆爽脆嫩爽口,味道清香还有丰富的b族维生素和多种矿物质元素,如,铁,新,7,等元素都高于其他系列,中医认为,该股具有补肾利尿,治腰酸痛,健脾。等功效材料主料:鸭子半只、干茶树菇50克、红枣8粒、姜片适量、盐适量; 辅料:茶树菇煲鸭汤1原料,姜切片,其干茶树菇浸水2个小时2鸭肉切块,沸水中焯去血水后捞出控水3取汤锅把鸭肉,姜片红枣茶树菇放入,加适量水,大火烧开转中火加盖焖30分钟后转小火焖1小时4最后加入1勺盐即可。
3、求茶树菇水鸭汤的制作方法
鸭子洗净剁块,加冷水煮沸,将沸时撇去浮沫,加酒,葱姜去腥,然后保持微沸状态,快熟时加入茶树菇,煮5~~10分钟即可。最后加调味料。
4、茶树菇老鸭汤的正宗做法,茶树菇老鸭汤怎样做才好吃的
茶树菇煲老鸭汤 材料 老鸭半只,茶树菇适量,姜3片,盐适量 做法 1.将鸭斩件飞水。 2.与茶树菇入锅烧开文火煮两小时,下盐调味就好了。 3.好了。
5、茶树菇老鸭汤的做法大全家常
度过炎热的夏季,凉爽的秋季随之而来。凉爽的天气有凉爽的代价,那就是空气比较干燥,我们的体内严重的缺失水分,很容易在体内堆积热气和毒气,导致我们很容易生病。秋季就应该多喝点汤汤水水,补充体内的水分,平安的度过秋季。今天小编就为大家介绍1款非常适合秋季喝的汤——茶树菇老鸭汤,清热解毒增强抵抗力,秋季多喝身体棒棒哒。 鸭肉性凉,有清热解毒的功效。茶树菇的营养非常的丰富,富含人体所需的18种氨基酸,其中8种是人体不能合成的,多吃茶树菇有增强人体抵抗力的功效。两个非常营养的食材结合在1起,清热解毒增强抵抗力,非常适合在干燥的秋季喝哟。 食材:老鸭1只、干茶树菇200克、葱姜、枸杞、大枣、料酒、盐和植物油。 做法: 1.把鸭清洗干净,切成小块。 2.葱切葱花,姜切片。 3.起锅倒入适量的水,水开放入鸭肉和姜片,淋入适量的料酒,大火煮开煮2分钟,煮出鸭肉中的杂质。 4.起锅倒入少量的植物油,油热放入鸭肉煸炒,炒出多余的油脂。 5.放入少量的盐,翻炒均匀。 6.茶树菇开水中泡发,洗干净 7.把炒好的鸭肉放入砂锅中,放入茶树菇,倒入淹没食材的水,放入大枣。 8.大火煮至开,小火慢炖2个小时,炖至肉烂。 9.开盖前10分钟,放入枸杞。 10.放入适量的盐,撒上葱花,搅拌均匀即可出锅。 茶树菇有吸油的作用,所以煮好的茶树菇老鸭汤不会太油腻。尝1口汤,鲜香可口,不仅有鸭肉的肉香,还有茶树菇的香味,可谓是不可多得的靓汤。喝茶树菇老鸭汤,不仅补充了体内的水分,而且还有清热解毒,增强抵抗力的功效,秋季多给家人喝,益处多多哟。
6、茶树菇煲鸭汤的做法有哪些?
前言鸭肉中的脂肪酸熔点低。易于消化。所含b族维生素和维生素,e较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老,鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成,人体内两种重要辅酶的成分之1,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。 茶树菇含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸。碳水化合物等营养成分,其骨柄脆爽脆嫩爽口,味道清香还有丰富的b族维生素和多种矿物质元素,如,铁,新,7,等元素都高于其他系列,中医认为,该股具有补肾利尿,治腰酸痛,健脾。等功效材料主料:鸭子半只、干茶树菇50克、红枣8粒、姜片适量、盐适量; 辅料:茶树菇煲鸭汤1原料,姜切片,其干茶树菇浸水2个小时2鸭肉切块,沸水中焯去血水后捞出控水3取汤锅把鸭肉,姜片红枣茶树菇放入,加适量水,大火烧开转中火加盖焖30分钟后转小火焖1小时4最后加入1勺盐即可。