黑灵芝泡水法，怎么鉴别

一、灵芝泡水法

黑灵芝在泡水之前，我们需要将它切成碎块，然后放在我们的茶杯当中，一般都是边用开水泡边喝，味道带一丝丝的苦涩。一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。灵芝古称瑞草、仙草，其“性平、味苦、无毒。”在2000年前，《列子?汤问》中曰：“饮灵芝名目、脑清、心静、肾坚，其宝物也。”现市场上销售的灵芝主要分袋栽和仿野生栽培。也有很多都是野生的黑灵芝。

2、一般我们除了直接用水泡着来服用之外，其实还是可以用来浸酒。考虑到小孩、妇女及相关病症饮酒不便及煎煮方法、时间不规范；

二、怎么鉴别

市场上灵芝有很多种，并且每一种都有它自身的特点，那么这个时候，我们应该按照灵芝的特征去分辨，灵芝菌盖半圆形或肾形，表面有褐色孢子粉末，柄侧生；室内栽培灵芝无木质长柄，价格也低；仿野生栽培灵芝菌盖木栓质（木质硬），柄长达十多厘米，紫红褐色。若菌盖表面无孢子粉末，并见有条纹明显的“脱落露白”现象，可能已被煎煮过，切勿买。这个是最重要的一点，煮过的已经失去它的药效了，或者是说药效没有那么全了。

本文有关于灵芝泡水法以及怎么鉴别就为大家介绍到这里了，灵芝泡水虽然比较苦，但是我们在日常生活中不同的食用方法也会有着不一样的口感，所以大家在日常生活中不妨可以试一试哦！