高考前吃什么汤水 高考5大补脑汤,适合高三学生补脑喝的汤有哪些

1、高考前吃什么汤水 高考5大补脑汤

1、高考前吃什么汤水 高考5大补脑汤

1、莲子猪心汤 莲子肉30克,猪心1个,鹿茸3片食盐、酱油、味精各适量将猪心洗净切片装入,加入莲子肉、鹿茸片,用中火炖30分钟,加入食盐、酱油、味精等调味即成。 此汤益智心神安定,补血养心对心神不宁,健忘记忆力减退有1定功能。

2、鱼头补脑汤 鲢鱼头1个,天麻15克喷鼻菇、虾仁、鸡丁各适量,各类作料各适量将鲢鱼先净去肋,将锅中放入适量油烧热,将鲢鱼头置入正反煎烧各30秒,加入喷鼻菇、虾仁、鸡丁略煎,加入天麻片和净水及葱、姜、盐、味精等作料,中火煮开约20分钟即成。 此汤是我最特长的,可以健脑醒神,增智心神安定仇家晕、头疼,心中烦闷,掉眠健忘,不耐思考,记忆力减退有1定催进健康。

2、适合高3学生补脑喝的汤有哪些

1 适合学生补脑喝的汤

1、菊花枣仁桂圆汤 做法：白菊花4朵，酸枣仁2克(研碎)，桂圆4个(去壳、核)共同放入杯内，用沸水冲泡，待稍温调入蜂蜜1匙，以汤代茶饮，并吃桂圆肉。提示：肠滑泄泻者慎用。 我推荐： 高3学生吃什么补脑抗疲劳

2、核桃桂圆芝麻汤 做法：核桃肉500克，桂圆肉、芝麻各125克共放入盆中加白糖适量，捣烂、调匀后装瓶，每日早、晚各取1匙以沸水冲服。提示：肠滑便溏者不宜服用。

3、莲子百合瘦肉汤 做法：猪瘦肉250克，洗净、切小块，莲子、百合各50克，共倒入锅中加水，放黄酒、姜、盐少许，煮至肉烂、莲子熟软，空腹服食。提示：风寒痰咳者少食。 4。

3、高考喝什么汤补脑呢，高考常喝5种补脑汤

大脑是我们身体中非常重要的器官，但是在平时生活中很多人由于不断熬夜学习等就容易导致大脑疲劳的现象，这样就容易出现头疼等现象，对身体的健康影响是非常大的，尤其是学生想要更好的缓解大脑疲劳最好平时注意饮食的调整，下面1起了解下高考喝汤什么补脑呢。 高考喝汤什么补脑呢

1、鱼头汤 食材：鲢鱼头1个，天麻15克。香菇、虾仁、鸡丁适量。 做法：将鲢鱼先用油煎烧，加入香菇、虾仁、鸡丁略煎，加入天麻片和清水及调料，中火煮开约20分钟即成。 功能：对头晕、头痛，心中烦闷，失眠健忘，不耐思考，记忆力减退有1定保健作用。

2、安神补脑汤 食材：黄精30克，玉竹30克，决明子9克，川芎3克，猪排骨500克。

4、适合学生补脑喝的汤 高3学生喝什么汤补脑增强记忆

对于高3阶段的学生来说，喝1些补脑的汤是能够提高学习效率的，下面我为大家推荐1些适合高3学生喝的汤，供参考! 适合高3学生补脑增强记忆力的汤

1、鳝鱼猪肝汤 鳝鱼：鳝鱼富含DHA和卵磷脂，是脑细胞不可缺少的营养;并富含丰富维生素A，能增进视力。 猪肝：补肝明目，养血。 鳝鱼+猪肝，是天生绝配。可益智、壮骨、补脑，是1款很适合高考生食用的汤品。 食材：鳝鱼、猪肝各250克，枸杞子20克。 做法： 1，将活的鳝鱼宰杀(很血腥呵)切断洗净备用; 2，将鳝鱼用沙布袋装好扎好口放。

5、适合高中生补脑喝的汤的做法是什么？

适合高中生补脑喝的汤的做法如下： 用料：姜6片；无花果5个；板栗15粒；核桃15克；红枣9颗；红腰豆15克；红萝卜1根；腰果15克；桂圆10克； 补脑坚果汤的做法

1、红枣去核，把食材洗干净备用

2、西施骨冷水下锅出水（加生姜片）

3、红萝卜去皮，西施骨洗干净

4、食材放入砂锅中煲2.5小时（中火）

5、去除汤上面的油，关火加少许盐调味即可 。

6、高考学生补脑汤及做法

2017高考学生补脑汤大全及做法 高考除了需要我们良好的心态之外，还需要我们的基础实力。当然，基础实力还需要我们有较好的脑力，下面我准备了1些有利于高考学生补脑的汤，提供给大家参考! 1：莲子猪心汤： 莲子肉30克，猪心1个，鹿茸3片。食盐、酱油、味精各适量。将猪心洗净切片装入，加入莲子肉、鹿茸片，用中火炖30分钟，加入食盐、酱油、味精等调味即成。此汤益智安神，补血养心。对心神不宁，健忘记忆力减退有1定功效。