三高人群可以吃石斛吗,哪类人群不宜吃铁皮石斛

1、三高人群可以吃石斛吗

可以吃、石斛十大功效和作用：

1、滋养阴津

2、增强体质

3、补益脾胃

4、护肝利胆

5、强筋降脂

6、降低血糖

7、抑制肿瘤

8、明亮眼睛

9、滋养肌肤

10、延年益寿二、吃法多种多样：泡茶，煲汤，直接吃，磨粉，泡酒，熬膏等。

2、哪类人群不宜吃铁皮石斛

1、感冒发热的病人不宜食用石斛。

2、身体虚寒的人不建议食用石斛。

3、高血压、心脏病等慢性病患者应该在医生指导下服用石斛。

4、儿童、孕妇应在医生指导下服用石斛。

5、对石斛过敏的人不能吃。一旦患者吃了石斛之后发生了一些病症，需要立马去医院进行救治！。