茶树菇鸡汤的家常做法,干茶树菇炖鸡怎么做?快
1、茶树菇鸡汤的家常做法
茶树菇是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。味纯清香,口感极佳,其营养价值超过香菇等其他食用菌。用它来炖鸡炖鸭是最好不过的了。茶树菇炖鸡汤具有消脂,清肠胃,瘦身作用。
炖汤的鸡选农家养的小土鸡,一斤多两斤重左右。不要肉鸡,肉鸡不好吃。鸡肉发柴。营养上会不会差,这个就不得而知了。(收起)
难度:配菜(中级) 时间:1小时以上
主料
土鸡1只 茶树菇1把
红枣3颗 枸杞适量
料酒2汤匙 姜片2片
盐适量 鱿鱼干半只
瘦肉30克
茶树菇鸡汤的做法步骤
1、 新鲜土鸡宰杀好,剁掉鸡屁股鸡爪鸡头丢弃不用。其余剁成大块,去掉鸡油。洗干净。瘦肉切大块。鸡油一定要弄干净了,不然汤太油。我这锅就没弄干净鸡油,所以汤挺油的。只能晾凉。
2、干茶树菇炖鸡怎么做?快
茶树菇先洗干净用水浸泡半小时,鸡肉切好洗干净,用少许盐和酱油腌好。
在锅里放姜,蒜,生油爆香,然后放入三碗水把茶树菇放进去把水烧开,这样可以初步弄熟茶树菇。
然后把鸡肉放进锅里,慢火焖熟,大概10分钟后放入酱油(柱候酱)调味,再慢火焖5分钟即可。
3、茶树菇鸡汤的做法
茶树菇鸡汤的做法:
食材:全鸡一只、鲜茶树菇100克、姜一块、小葱一把。
调料:盐、白胡椒粉。
步骤:
1、全鸡切块,茶树菇清洗干净,切段待用,姜切片;
2、沙锅中放入足量的水,将鸡块和姜片都放入,大火烧开,用漏勺撇去浮沫,转小火,炖煮30分钟;
3、加入茶树菇,继续小火炖煮1小时,即可用盐调味,食用时,撒上白胡椒粉和葱花即可。
注意事项:
1、如果喜欢汤水口感更清爽一些,可以提前将鸡皮下的鸡油去除;
2、茶树菇用干的或者新鲜的味道没有太大差别,只是如果用干茶树菇,泡发清洗时一定要细心多漂洗几遍,以免茶树菇中带。