灵芝孢子粉有效吗？靠不靠谱

一、什么是灵芝孢子粉？

灵芝孢子粉，本身是灵芝的种子，是灵芝的精华部分，因为孢子的尺寸很小，也是大概十年前刚在显微镜下发现。最近几年，灵芝孢子粉的相关研究也逐渐增多，作用机理也逐步被搞清了。最开始是以土特产为主进行销售，几年前开始进入大众保健领域了，效果也逐步得到了大众和医学界的认可。

二、灵芝孢子粉为什么有效？

灵芝孢子粉本身跟灵芝的作用功效类似，中医方面的理论依据就不再赘述。从西医药理角度的研究，灵芝孢子粉有效，是因为里边的有效成分-灵芝三萜，起到的作用。（灵芝、灵芝孢子粉中的灵芝三萜，类似青蒿中提取出的青蒿素。）破壁后会让灵芝三萜更容易被吸收，所以，破壁后的灵芝孢子粉，效果会更好。如果经济条件允许，选择灵芝三萜含量更高的力纬乐灵芝孢子油，效果会更好。

三、灵芝孢子粉靠谱吗？

纯正的灵芝孢子粉，真正好的灵芝孢子粉，治病强身的效果很好，可以延年益寿。好的灵芝孢子粉，并不会造成肾脏负担，也不会有任何副作用，更不可能加速衰老。有个别不良商家，为了提高灵芝孢子粉的水溶性、颜色、苦味，会额外人为添加一些食品添加剂，甚至可能在违法生产销售。这样的产品，是否会有副作用，就很难说了。

本文有关于灵芝孢子粉有没有效果以及灵芝孢子粉靠不靠谱的相关问题就为大家介绍到这里了，了解灵芝孢子粉也是我们在去往养生的路上，我们产生了共鸣。我们的出发点是好的，提前懂灵芝，更是提前懂养生！