怎样做炖老母鸡汤,怎么炖老母鸡汤?
1、怎样做炖老母鸡汤
前言儿子从小就爱喝各种原汁原味的荤汤,特别是鸡汤更是最爱;即使是3伏天,别人已经被天气热的完全没有食欲,而我们家照例隔1段时间炖1只鸡,来满足那小子哟。可现在呢,孩子已长成小伙,离家1人在外地工作,个把月才能回来小住几天,所以只要孩子回来,每天我爱的餐桌都有浓汤亮相呢! 这是用在好豆得的“美的云浓香电压力锅”炖的老母鸡汤,有点不好意思,压力锅太给力了,炖的太烂太酥了,鸡皮1碰就破了!材料主料:老母鸡半只 ; 辅料:食盐2勺、香葱5根 炖老母鸡汤1老母鸡洗净后,用清水浸泡15分钟左右,泡去些多余血水,再冲洗干净2将半只老母鸡与香葱1起放入锅中,并加入适量清水3送入电力锅放好4锁上盖子,启动煲汤功能5煲制过程中,电压力锅会自动排气6时间到,音乐声响起7打开上盖,放入适量的食盐,好浓好香的鸡汤上桌了小贴士
1、老母鸡洗净后,用清水浸泡15分钟左右,泡去些多余血水,再冲洗干净
2、选择老母鸡炖出来的鸡汤,味道更鲜美
3、如果没有电压力锅,可用其它容器炖汤也是1样的。
2、怎么炖老母鸡汤?
配方:老母鸡1只、姜几片、枸杞几颗、红枣两颗、盐适量。 老母鸡汤的炖法:
1、老母鸡1只,洗净、去毛,不喜欢的把鸡头和脖子切掉,只留身体部分。
2、鸡肉切成块状,凉水起锅,把鸡放锅里先煮开,煮到冒出白沫为止。
3、将煮好的鸡块再次洗净,放入装有凉水的砂锅中,加入姜片枸杞和红枣,大火烧开10分钟,若还有杂质可撇去。
4、盖上锅盖小火熬煮1个半小时,在此期间不要开锅盖不要再添水。
5、待时间到,起锅的时候加少许盐,开锅完成。鸡骨头还可以继续放锅里炖汤。 扩展资料: 鸡肉虽然鲜美且营养丰富,但鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,长期食用易导致身体亚健康。 科学调查认为,鸡肉食用量对人体,尤其是老年人、女性的健康有重大影响。 营养学家指出,由于人们1天中会食用各种食物,平均起来,鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会有多余的胆固醇存积在体内,这不但不利于健康,也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。
3、炖老母鸡汤的窍门,如何做鸡汤味道才会更好?
炖老母鸡汤的窍门如何做鸡汤味道才会更好 1.尽量购买1些新鲜的鸡肉 在炖鸡汤的时候1定要注意购买1些新鲜的鸡肉,新鲜的鸡肉做出来的鸡汤味道才更加鲜美。如果鸡肉放的时间久了就可能会影响鸡汤的口感,做出来的鸡汤的营养价值也会大大降低。 2.用盐水浸泡1下 很多女性朋友做出来的鸡汤会带有很大的腥味,所以大家在做鸡汤的时候1定要把购买来的鸡肉在盐水中浸泡1下,用盐水浸泡过后的鸡肉味道会更鲜美,也可以有效的祛除腥味。 3.冷水下锅 在正式炖鸡汤的时候需要在锅内放入适量的清水。不要等水加热之后再放入鸡块,应该在凉水的时候就将鸡肉全部放入锅内,让原料由于水温的慢慢升高而充分释放营养与味道,做出来的鸡汤会更美味。 4.把握火候 在做鸡汤的时候1定要对于火候的把握引起高度重视,炖鸡汤应该先大火制作十分钟左右,然后再小火加热2十分钟左右,这样做出来的鸡汤才能够保持其原汁原味。
4、怎样炖老母鸡汤好喝又营养
老母鸡汤这样炖,肉质很鲜嫩,营养全在汤里了几乎每家每户都会炖老母鸡汤,在食补中是不能少了老母鸡汤的。不同的饮食习惯,对炖老母鸡汤的做法就会有不同。今天教大家怎样让老母鸡汤更好喝,更美味营养!老母鸡汤的营养价值鸡是高蛋白质食物,蛋白质的质与量均优。蛋白质主要在肌肉中,它不易溶解于水中,加热后即凝固,只有少量氨基酸及含氮浸出物能溶于鸡汤中。由于这些氨基酸及含氮浸出物的存在,加过盐后汤的味道很鲜。但根据实验证明,鸡汤中的蛋白质成分只有鸡肉中的7%左右。如果要选择鸡的养分,应该是选鸡的蛋白质,只喝鸡汤不吃鸡肉,就丢失了93%左右的蛋白质。当然鸡汤中的营养也不都如蛋白质那么少,许多水溶性营养素经过加热久煮多溶于鸡汤中,而剩在鸡肉中的则甚少,如维生素B1,鸡汤中远远多于煮过汤的鸡肉。当我们补充营养时,事先要考虑补充什么营养素,如果要补充蛋白质,选择老母鸡是对的,但喝鸡汤也要1同吃鸡肉,否则是达不到目的的。老母鸡本身就因为“年龄”的原因已经肉质发老,加上很多人在做老母鸡汤的时候会煲很久,老母鸡的精华已经融进汤内,只要喝汤就行了。老母鸡汤的功效还是主要体现在汤上,对于怕胖的人来说喝汤就好了。接下来,就来教你两招炖老母鸡汤的窍门吧。炖老母鸡汤的窍门可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西1起烧,就感觉不到油了,这次我加入的是酸笋,酸笋的酸味是自然形成的,清淡开胃爽脆,能够很好的中和汤内的油味,增加汤的鲜亮适口和鲜美度;不能用炒菜的锅烧,炖鸡汤必须是砂锅;炖汤时要大火烧开后改成小火炖,水1次加足,中间绝不开锅加水,尤其是沸腾前的那十几分钟,如果开盖就跑气;可加参须、枸杞子、红枣等增色补益,我家正好有芡实与红枣、买了两根党参加进去了,味道更好;飞水时开水焯肉,炖汤时宜冷水炖制,随着水温的慢慢升高,原料会充分释放营养与香味。与水同温下锅的原料更能熬出好味道。下次在炖老母鸡汤时不如就试试以上的窍门吧。
5、教你怎么做茶树菇炖老母鸡汤
美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是1种精神上的享受今天我就来给大家分享1道我喜爱的美食
1、干茶树菇和干花菇,个浸泡半小时,洗净,备用
2、红枣放入沸水中煮5分钟左右,洗净,备用(注意事项:为了防止发霉和表皮光泽干1般红枣在处理时会添加1层石蜡。所以1定要沸水煮后,洗净才能食用)
3、鸡,瘦肉和姜片放入沸水中走血水和异味,洗净,备用。
4、把上面所有食材放入炖盅里加清水适量用油纸封炖盅,防止漏气
6、把炖盅放入炖锅里,沸水后转中小火慢炖6小时喝前调味即可。
6、如何炖老母鸡汤最好吃
主料:乌鸡(宰杀干净) 辅料:枸杞 调料:葱、姜、鸡精、盐、醋 做法: 将乌鸡放入压力锅内 锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。 特点:鲜香味美,营养丰富。乌鸡营养丰富,老少皆宜。具有较高的药用价值。 乌鸡天麻汤 主料:乌鸡(宰杀干净) 辅料:天麻 调料:姜、盐 特点:乌鸡天麻汤极具营养价值,是民间滋补“秘方”。天麻,可治疗头晕目眩、中风偏瘫,又滋补,又治病,两全其美。 5彩乌鸡丝 原料:乌鸡脯肉200克,青椒、胡萝卜、白萝卜各1根,鸡蛋1只。 做法:
1、鸡肉切丝(顺纹切),青椒和红、白萝卜分别切丝。
2、鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉上浆,入油锅中滑散断生。
3、炒锅上火,淋少许油,加入姜丝稍煸,青椒丝、萝卜丝炒制加盐、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入鸡丝翻勺即成。 补品3套禽 原料:乌鸡、乳鸽、鹌鹑各1只,枸杞少许,香茹6片。 做法:
1、乌鸡、乳鸽 、鹌鹑分别宰杀洗净,加姜片、料酒巴、整姜腌渍片刻后,将鹌鹑从乳鸽开口取脏处塞入乳鸽体内,再把乳鸽从乌鸡开口处塞入乌鸡体内。
2、取炖盆1只,将乌鸡置入,注放清水,下姜片、葱结、枸杞、香茹、精盐、味精、白糖、淋少许油,上笼旺火蒸两个小时取出,拣出姜片、葱结,调正味道即成。 乌鸡补血汤 各式鸡汤 各式鸡汤(11张) 原料:乌鸡1只,当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克,葱、姜、盐、味精适量。 做法:
1、乌鸡洗净,5味药材洗净切片,并用单层纱布裹好备用。
2、将将药物塞入鸡腹、扎紧,置于锅内,加水1500好毫升,上笼旺火蒸2小时。取出药物,加调味品 ,复蒸10分钟。 乌鸡煨鳖裙 主料:干鳖裙20 0克,乌骨鸡1000克。 配料:水发木耳50克,火腿丝5克。 调料:料酒、味精、精盐、胡椒粉、葱段、姜片、水淀粉、白糖、酱油、鸡油、生油、高汤各适量。 做法:
1、鳖裙发好后,洗净,捞出。锅烧热,放入生油,投入姜、葱煸香后,烹入料酒,放入清水。烧开,将鳖裙下入锅中,煨透,取出,沥干水分,切丝,用水浸泡。乌鸡宰杀,去毛、内脏,洗净,然后放入烧盅内,加入葱、姜、料酒、盐、味精、高汤,上笼,蒸1.5小时,取出,冷后,将鸡捞出,鸡肉切丝,原汤滤净。
2、木耳丝连同鳖裙丝、鸡丝1起下锅,加下原汤、味精、盐、胡椒粉、白糖、酱油。待汤烧成金黄色时,用水淀粉勾芡,加入鸡油,起锅,盛入碗内,撒上火腿丝即成。 功效:滋补强壮。适用于脏腑阳虚,虚火妄动或肝肾不足,妇女经水不调、经闭、血瘀等病症者食用。 双菇乌鸡汤 原料:乌骨鸡1只,香菇蘑菇适量,料酒食盐白糖适量,外加葱蒜姜 制作方法:
1、整鸡洗净,放水,淹过鸡即可,放入姜、葱段。烧开后,放料酒,加入1点点醋,去腥,也能促进钙质发挥。
2、小火煨烂,加 入香菇和蘑菇,加盐糖。
3、出锅的时候加上蒜叶,1美味鸡汤就出炉啦!。