儿童餐—丝瓜蘑菇饭

配料清单

• 盐:一周岁以下免盐，一周岁以上0.5-1克
• 米饭:1碗（约120克）
• 蘑菇:4个
• 白皮丝瓜:1根（200克左右）

做法/步骤

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准备材料。如果买不到白皮丝瓜就用普通丝瓜代替吧。但如果买的到，贵点就贵点也买！

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蘑菇洗净切片再切碎，丝瓜去皮后切去两头，对半切开再切片

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锅内放油，不要太多，开中大火。因为食材太小，火大了会烧焦的

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把蘑菇先倒下去，翻炒一分钟

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倒入丝瓜

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翻炒2分钟至疲软

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加入开水

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加入米饭

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煮2分钟

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加盐就可以出锅啦！是不是超级简单？

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