新鲜茶树菇怎么炒,茶树菇怎么炒好吃 炒茶树菇的做法
1、新鲜茶树菇怎么炒
食材
茶树菇 200克
青辣椒 100克
红辣椒 100克
盐 适量
食用油 适量
姜 适量
葱 适量
蒜 适量
生抽 适量
耗油 适量
方法/步骤
准备好茶树菇，把它清洗干净，放砧板上。
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将茶树菇切成段，手指长度大小就可以，装碗里备用。
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准备好其他材料，青辣椒和红辣椒清洗干净之后切成丝，姜切两片，蒜切碎，葱切成葱花。
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锅里放入适量的食用油，烧热，将茶树菇倒进锅里翻炒，5分钟之后加入蒜，姜，继续翻炒均匀。
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炒出香味之后，。
2、茶树菇怎么炒好吃 炒茶树菇的做法
1、主料：鲜茶树菇350克。
2、辅料：姜2片、蒜2瓣、青椒1个、盐2克、鸡精2克、生抽1勺。
3、茶树菇去除根部，洗净沥干水份。
4、姜切末、蒜切末、青椒去籽切段。
5、锅内热油，下茶树菇炸约一分钟。
6、将炸好的茶树菇盛出控油。
7、锅留底油，下姜末、蒜末小火炒香。
8、加入茶树菇、青椒段大火翻炒几下。
9、调入生抽、盐、鸡精翻炒上色入味出锅。
3、茶树菇怎么炒
1、备好材料。
2、茶树菇先焯水2分钟，加入晾凉挤干水分。
3、锅里热油，倒入猪肉翻炒均匀，炒出少许猪油后倒入茶树菇翻炒均匀。
4、翻炒一分钟后铲到一边（或者铲起备用），用炒出的油爆香葱蒜姜，加入豆瓣酱，豆豉炒香。
5、加入芹菜翻炒均匀，加适量盐炒半分钟即可。
茶树菇学名柱状田头菇，是食用药生菌，其菌盖细嫩、柄脆、味纯香、鲜美可口，因为野生油茶树枯干，因而得名茶树菇。柱状田头菇营养丰富，蛋白质含量高，含有多种人体必需氨基酸，还含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。
茶树菇性平，甘温，具有清热、平肝、明目、利尿、益气开胃、健脾止泻等功效。现代医学研究表明，茶树菇由于含有多量抗癌多糖。
4、茶树菇怎么炒才好吃
我们在日常生活中之所以会选择茶树菇，是由于茶树菇是一种吃起来非常美味，而且还具有食疗功效的食物。不仅如此，茶树菇中还含有非常多的营养价值。那么在将茶树菇买回家之后，我们就要学会怎么做茶树菇。今天就来教给大家爆炒茶树菇的做法。
1、像我们需要准备材料，我们学校的原材料有一定量的茶树菇。以及一定量的柿子椒，然后我们需要一些辅助调料，它们分别是食盐，酱油，鸡精和大葱。
2、材料准备就绪之后，我们开始进行下一步的操作。首先我们先将茶树菇泡尽淡盐水中泡好之后，我们再将茶树菇清洗干净，并且为了方便食用，我们将茶树菇切成。
5、炒茶树菇的做法
1、茶树菇用水泡发，洗净，切断。
2、葱切断。
3、青椒切成片。
4、将茶树菇入开水中焯一分钟，捞出沥干水分。
5、锅中放油，烧热，放入蒜，葱，青椒翻炒至青椒变色。
6、加入茶树菇继续翻炒后，加入盐，酱油（建议用淡酱油）翻炒均匀。
7、加入鸡精，即可出锅盛出。
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6、茶树菇怎么做好吃又简单
茶树菇好吃又简单的做法如下：
用料：茶树菇300克、蒜苗2棵、蒜头2瓣、小米椒1个、生姜2片、黑椒粉少许、盐适量、鸡精少许。
1、茶树菇去根部，洗净备用。
2、蒜苗洗净切斜刀，蒜头切碎，小米椒切圈，生姜切丝。
3、锅中加入油，大火烧热，放入蒜末和生姜煸出香味。
4、下入茶树菇翻炒。
5、炒至茶树菇微微变软，调入盐和鸡精翻炒均匀。
6、下入蒜苗梗翻炒几下。
7、再下入蒜苗叶和小米椒翻炒均匀。
8、最后撒入少许黑椒粉炒匀即可关火。
9、出锅装盘，上桌快快享用吧。
10、开胃爽口，非常美味。
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