产妇吃茶树菇有什么样的禁忌?
1、茶树菇和螃蟹同煮,建议不要食用。 螃蟹属于寒性食物,吃多了对产妇自身体质有损害,而且如果产妇有进行母乳喂养,还有可能会影响到宝宝。因此,产妇在食用茶树菇的时候,建议不要加入螃蟹。
2、煲茶树菇汤的时候,不适宜放入莲子。 很多人在煲茶树菇鸡汤的时候,喜欢顺手放入一把莲子,这样可以让汤更加美味,而且可以起到养心安神的作用。但莲子属于酸涩收敛类食品,产妇吃后,可能会淤血内阻,不利于恶露排出。恶露没有排干净,对于产妇身体危害非常大,因此,如果给产妇煲茶树菇汤,建议不要放入莲子。
3、茶树菇和猪颈肉搭配,建议产妇不要食用。 茶树菇炒猪颈肉,是一道家常菜,很多家庭都喜欢吃。但是产妇不适合吃这道菜,主要是因为产妇吃了后,可能会引起消化不良。产妇本身胃肠功能较弱,加上运动量又小,像猪颈肉这么肥腻的食物,往往会导致产妇消化不良。 茶树菇味道好,营养丰富,一般人群食用没有太大的禁忌,但产妇属于特殊群体,那么产妇怎样吃茶树菇才安全呢?
1、茶树菇不能和酒同食,否则容易中毒。 客家产妇在做月子的时候,经常会吃客家月子鸡酒,其有滋补、行血和驱寒的功效,最适合产妇和体质差的人食用。但是在煲鸡酒的时候,不要放入茶树菇。茶树菇和酒同食,很容易会出现中毒的现象。
2、在食用茶树菇的时候,要依据产妇个人的食量来烹调。 在食用茶树菇的时候,食物应依产妇个人的喜好及食量来烹调,以免煮一大锅后,产妇吃不完,还需要一再加热,不新鲜而且影响食欲,还可能造成腹泻。
3、在食用茶树菇的时候,要先放在淘米水中或者是清水中浸泡30分钟。 这样做的主要目的是为了减少茶树菇中残留的有害物质。产妇刚生完孩子,身体非常虚弱,免疫力比较低下,这个阶段的饮食要特别注意。 如果家里有产妇的朋友可得注意了,以上关于茶树菇的食用禁忌要记好哦。