膝关节疼痛治疗秘方？治疗秘方有哪些呢？膝关节疼痛治疗秘方

1年前

1、膝关节疼痛治疗秘方？治疗秘方有哪些呢？

膝关节炎治疗上可以选用：苗岭神膏苗方通痹贴，方内巧取苗岭地道药材之精华，苗家独特秘制组方，外敷患处，多重药效渗透，即起祛风除湿，活血止痛，舒筋活络，扶正固本等作用，有效缓解关节疼痛并达到最终治愈的效果，是治疗骨性关节症之首选良药。用药过程中可以配合合理的保健操进行治疗：

1、股4头肌力量训练：仰卧位，将膝关节伸直，绷紧大腿前面的肌肉做股4头肌静力性收缩。每次收缩尽量用力并坚持长时间，重复数次以大腿肌肉感觉有酸胀为宜。

2、直抬腿练习：仰卧位，伸直下肢并抬离床约30度，坚持10秒钟后缓慢放下，休息片刻再重复训练，每10—20次为1组，训练至肌肉有酸胀感为止。另外可在踝部绑缚适量的沙袋进行练习，并随力量增强逐渐增加沙袋的重量。

3、靠墙半蹲练习：靠墙站立，膝、髋关节弯曲不小于90度，作半蹲状，坚持10秒钟后站起，休息片刻再下蹲，每10—20次为1组。

4、不负重下肢关节主动屈伸：仰卧，1侧下肢伸直，另1侧下肢屈膝屈髋使大腿尽量靠近胸部，然后交替练习另1侧下肢。饮食上也要做好调整：（1）注意营养：长期腹泻、消化吸收不良，造成营养不良，影响骨代谢，关节软骨退变提前，这部分人患关节炎比正常人年龄轻、-0病情重。因此，有胃病、胆道疾病等消化系统疾病者要及时治疗。（2）防治贫血：贫血者或长时间月经过多或痔疮出血者，应及时治疗。中医认为“血不养筋”会全身关节痛，“膝为筋之会”，膝关节的酸痛常常最先发生。查看原帖>>。

2、膝关节疼痛治疗秘方

指导意见:您好！根据您的描述及提供的病史资料，您膝关节半月板及交叉韧带损伤诊断明确，这个治疗没有秘方，只有行膝关节镜下探查并损伤修复治疗。

3、膝关节疼痛治疗秘方

指导意见:您好！根据您的描述及提供的病史资料，如果除外膝关节外伤史，不明原因出现膝关节肿胀疼痛，建议您最好抽血检查风湿指标，除外有无结缔组织疾病所致关节病变可能，明确诊断，再对症治疗。

4、膝关节疼痛治疗秘方

指导意见:你好，你说的是膝关节的疼痛，这样的病变多是劳损造成的，治疗主要是减少运动量，口服非甾体类药物，也可以关节腔内注射玻璃酸钠。追问:可以只外用，不口服药务吗？现在已经不太疼了追答:你好，如果不疼了，用药物就是次要的了，注意保护关节，减少负重的运动。追问:谢谢耿医生，最后问1下，不疼的话是不是用下千山活血膏巩固下就可以了，或是您推荐什么膏药？追答:你好，是的，没有疼痛可以不用药物。