男人吃虫草花的好处

男人食用虫草花的好处

1、能显著提高免疫系统能力

能保护和提高巨噬细胞指数和巨噬百分率，使肝、脾巨噬系数值显著提高，并保护T淋巴细胞免受损伤，增强细胞免疫功能，增强肝脏功能，促进新陈代谢，食用者免疫能力提高达80%。

2、心、脑血管作用

能明显降低甘油三脂、胆固醇和脂蛋白，抗血栓生成，抗心律失常和降血压。食用者总有效率达70%以上，降低胆固醇总有效率达62%。

3、对肿瘤的作用

能抑制癌细胞裂变，阻延癌细胞扩散，显著提高体内T细胞、巨噬细胞的吞噬能力，使其与癌细胞战斗的能力大大的增强，食用者抑瘤率达62%以上。

4、壮阳作用

能增高降皮质醇含量，提高肾上素、胆固醇含量，使肾上腺增重，具有增强肾上腺皮质的功能，增强肾上腺素的分泌，补肾壮阳的效果好，食用者肾功能好转率占60——70%。

5、抗议衰老作用

能减轻由于衰老引起的中枢儿茶酚水平下降而造成的机体老化，并可消除对人体有害的自由基，起到延缓衰老、健康长寿的作用。因此北虫草特别适合于中老年的日常保健或病后康复。

虫草花的制作方法

虫草花蒸滑鸡

准备材料：虫草花、鸡腿1条、酒、盐、糖、酱油、生粉、陈皮、红枣、姜、葱、香油

做法：

1、虫草花先用水浸软。

2、鸡腿一条洗净。

3、斩碎用酒、盐、糖、酱油、生粉腌好。

4、陈皮浸软切丝，红枣去核切开，姜切丝，然后一齐倒入鸡肉内拌匀。

5、将浸好的虫草花铺在鸡肉上面，放锅里隔水蒸十分钟。

6、放上几条葱丝，洒上几滴香油，大功告成。

虫草花营养极高，大家都非常爱吃，像男人、孕妇是都可以食用虫草花的，男人食用虫草花有抗衰老、壮阳等好处，特别是虫草花炖汤，即营养有好吃，爱吃的朋友可以经常炖来吃哦。