茶树菇秋葵可以齐吃吗,茶树菇炒秋葵可以吗
1、茶树菇秋葵可以齐吃吗
茶树菇的营养价值
柳松茸蛋白质营养丰富，其中蛋白质中有18种氨基酸，人体必需的8种氨基酸含量齐全，赖氨酸的含量高达
1、75%，经常食用，能增强记忆。还含有葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物、抗癌多糖等营养成分，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。
2、茶树菇炒秋葵可以吗
很少这样的做法
茶树菇的功效
补肾
利尿
除湿
健脾
益气健胃
补虚扶正
促进脂肪代谢
止泻
抗肿瘤
抗癌
茶树菇的营养价值
柳松茸蛋白质营养丰富，其中蛋白质中有18种氨基酸，人体必需的8种氨基酸含量齐全，赖氨酸的含量高达
1、75%，经常食用，能增强记忆。还含有葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物、抗癌多糖等营养成分，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。柳松茸能降低胆固醇、利尿、对小儿低热、尿床有独特疗效；能防癌、抗癌、防衰老、健脾胃、驻容养颜等。因其极高的药用保健疗效，柳松茸被誉为“中华神菇”。
大多做法是：煲汤，炒肉片
秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。跟茶树菇结合吃的话相冲了，各自功效都没有发挥。
3、秋葵冬菇火腿煲怎么做
前言以前对蚝皇杂菇煲已经司空见惯了，所以这次我出了点新花意加了秋葵这个主料然后把名字也改了（感觉有点坏但没办法家里只有秋葵了）。材料主料：秋葵5条、冬菇250g、大火腿肠1条；
辅料：油适量、盐1勺、蚝油2勺、水小半碗、淀粉2勺秋葵冬菇火腿煲1把食材洗干净然后全部切成丝条状、把姜拍碎，备好水淀粉2下油热锅，先把火腿条煎一下（一般煎40秒足以）煎好后盛起备用3再下油放姜爆香锅底4首先把冬菇和秋葵放进锅里炒熟5上一步完成后就加入先前盛起的火腿条再放盐（不用放太多）然后加入些许蚝油炒几下，最后放些水盖上盖子焖3分钟6焖好后起盖把水淀粉倒入炒一下，待汁液浓稠到一定程度后就关火上碟（汁液浓稠度按个人喜欢，有的要稀一点的有的则喜欢更浓稠，总之自己看着办吧！）7虽然家里没有那种熏陶的煲仔，不过却有一些特别的陶瓷碗，而且只是个外观不太在意就是果相不好小贴士我这里没有其它菇卖只有冬菇，大家可另外配（如:茶树菇、金针菇、草菇等），水淀粉倒之前记得搅一下哦！。
4、炒杂菇的做法，炒杂菇怎么做好吃，炒杂菇的家常？
主料：杂菇400克、秋葵60克、蒜20克、干辣椒3个、油10克、麻油3克调料：盐3克、糖1克、胡椒粉1克、蚝油1小匙做法步骤：
1、各材料（蘑菇、海鲜菇、茶树菇、白玉菇、草菇、姬松茸）
2、各种菇清洗好
3、热锅下油，爆香蒜、辣椒
4、下杂菇爆炒2分钟
5、下盐、胡椒粉、蚝油等的调味料
6、投入秋葵快炒一会
7、材料易熟，炒一下即可关火，淋下麻油
8、拌均匀即可上碟。
5、炒杂菇怎么做？
主料：杂菇400克、秋葵60克、蒜20克、干辣椒3个、油10克、麻油3克调料：盐3克、糖1克、胡椒粉1克、蚝油1小匙做法步骤：
1、各材料（蘑菇、海鲜菇、茶树菇、白玉菇、草菇、姬松茸）
2、各种菇清洗好
3、热锅下油，爆香蒜、辣椒
4、下杂菇爆炒2分钟
5、下盐、胡椒粉、蚝油等的调味料
6、投入秋葵快炒一会
7、材料易熟，炒一下即可关火，淋下麻油
8、拌均匀即可上碟。
