喝羊肉汤养胃吗 羊肉汤的做法大全,猪肚炖鸡的养胃汤做法大全

1、喝羊肉汤养胃吗 羊肉汤的做法大全

做法：

1、把羊肉取出解冻，再去皮，切成小块。我这个羊肉是农家养殖的，带毛所以要去下皮，市场买来的，1般是不需要去皮的。

2、把要用的葱段切好，同时把姜片也切下备好。

3、开火，锅里放入适量的水。

4、把切好的羊肉小块和姜片放入，先进行焯水。

5、盖上锅盖，煮十分钟左右，要保证羊肉达到

8、9层熟。

6、取出焯过水的羊肉，用冷水冲洗干净。

7、开中火，锅里放入3片姜，姜有很好的养胃功效，尽量多放些。

8、等水煮开后，倒入羊肉切成块的白萝卜，不断地搅几下。

9、加盐，份量根据水的份量进行适当调整。 1

0、如果想要喝清汤，就用小火炖，要喝浓汤，就用大火炖。当萝卜炖透时，即可出锅。 1

1、加入适量黄酒和米醋，搅拌均匀。去腥的同时，增加羊肉的鲜味。 1

2、最后起锅，上面撒上葱段，就可以吃了。

2、猪肚炖鸡的养胃汤做法大全

原料：猪肚半个、老母鸡半只。 配料：枸杞、生姜、葱、料酒、胡椒粉、鸡精各适量。 另需少量的盐。醋。面粉清洗猪肚用。 做法：

1、先将猪肚处理干净（后附处理猪肚的方法），切成约长5厘米宽2厘米的条状；老母鸡洗净斩成大小相等的块；生姜切片，葱切花，枸杞洗净用清水泡发；

2、热锅放油，下入老母鸡肉与姜片，大火翻炒，将鸡肉内的水分炒干炒至出油；

3、再放入猪肚，继续翻炒，将水分炒干后放入两小勺料酒，炒匀；

4、放入适量的热水（要淹过所有材料并高出1些），烧开后用汤勺舀去浮沫；

5、再倒入砂锅中，加入少许胡椒粉，盖上锅盖，小火煮约1个小时；

6、放入泡发好的枸杞。加入适量的盐。少许鸡精，再煮约5分钟，最后放入葱花即可。

3、猪肚养胃汤有那些做法大全

准备： 首先把猪肚泡热水！然后清洗干净！！胡椒干炒1会（什么都不加，直接放到锅里用小火炒热）！然后把胡椒碾碎（不需要太细，只要把胡椒用刀面压碎就可以就可以） 烹饪：把之前准备好的胡椒放到已经清洗干净的猪肚里面！然后在猪肚里面加些水！然后把猪肚用绳子绑住！以免汤漏出来！ 最后把猪肚放到高压锅里压（锅里也需要加水）！ 时间：大约在高压锅里压半小时到4十分钟！ 备注：新鲜猪肚1个！胡椒若干（不是胡椒粉）！。

4、养胃食谱大全及做法

8宝粥：新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。夏季养生食谱大全食材：黑豆10g、糯米20g、花生仁20g、荸荠适量、玉米适量、红豆适量、豌豆适量、板栗适量做法：1)将黑豆、豌豆、红豆晚上提前泡上过夜。2)花生仁也提前泡发。3)板栗去外衣切成小粒。荸荠切碎粒。4)玉米洗削成玉米粒备用。5)糯米洗净备用。6)将糯米、黑豆、红豆、花生仁、板栗、玉米、荸荠和豌豆放入锅中加入水后，电压力煲按煮粥键，保温键跳起后即可打开7)打开锅，加入冰糖，搅拌融化后食用。 大蒜猪肚汤：具有温胃散寒，营养补虚的作用。对脾胃虚寒型老年胃及十2指肠溃疡胃脘寒痛、4肢不温等非常有益。食材：熟猪肚300g、大蒜50g、生姜适量、盐适量、胡椒粉适量做法：1)熟猪肚切宽条2)大蒜剥皮备用3)砂锅加水，放入猪肚，姜片大火烧开后小火炖制30分钟4)30分钟后加如蒜瓣再煮20分钟，然后加少许精盐煮开后即可停火，出锅。盛碗后洒入小葱或香菜都可 椰香南瓜羹 南瓜：性温，味甘，入脾、胃经，能补中益气、消炎杀菌、止痛食材：南瓜 200克、椰子粉 1袋做法：1)南瓜去皮去籽切小块，入微波炉高火10分钟左右蒸熟冷却1会2)椰子粉以1：5的比例用开水冲开成为椰汁后稍凉；3)把蒸熟的南瓜和椰汁1起放入粉碎机打成细腻的糊状，倒入杯中即可。 苹果汤 苹果：健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。食材：苹果500g、蜂蜜适量、枸杞 适量做法：1)将枸杞泡水几分钟，清洗干净备用。2)备好苹果。3)苹果去核，不要削皮，并切成大丁。4)取1煮锅，将苹果放入，并倒入适量的清水。注：500克苹果大约500毫升的水。5)大火煮开，转小火25分钟。6)最后将枸杞倒入，煮开就可以享用了。 油泼卷心菜卷心菜性甘平，无毒，有补髓，利关节，壮筋骨，利5脏，调6腑，清热、止痛等功效。食材：卷心菜300g、油15ml、盐10g、干辣椒5g、芝麻5g、8角2g、花椒2g、糖5g做法：1)准备材料2)卷心菜清洗干净后，切去根部3)将卷心菜的叶子剥下来4)锅中水烧开，加入5克盐，将卷心菜下锅焯半分钟5)将焯好的卷心菜迅速放入凉水中浸泡6)将卷心菜捞出沥干水，放上切好的红辣椒、5克盐、5克糖7)锅中放油，油热后将花椒、8角和芝麻1起放入炒出香味，然后关火8)将热油泼在卷心菜上，激出辣椒的香味，拌匀即可食用 豆角焖面养胃软烂的食物要属面条最好了，这个豆角焖面就是非常好的1道养胃食品。食材：5花肉100g、豆角适量、面条适量、淀粉适量、葱适量、拌饭酱适量、生抽适量、香油适量做法：1)猪肉切丝，放入色拉油搅拌，裹匀，再放入少许淀粉，搅拌均匀。2)面条煮熟。3)豆角斜着切丝。4)面条捞出，冲凉，用香油搅拌均匀。5)平底锅烧热，倒油，放入葱花，煸香。6)放入猪肉丝，煸炒。7)放入豆角丝，煸炒。8)放入拌饭酱、生抽、面条、盐9)滴上香油，搅拌均匀，出锅即可。 木瓜汤 木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用食材：木瓜500g、鲜玉米500g、排骨汤适量、盐适量做法：1)准备好木瓜和玉米。2)煮好排骨汤备用。3)将木瓜刮皮、去囊，切成大块。4)玉米剁成小结。5)入锅加少量的清水将玉米煮成大半熟。注：此过程也可省略。6)然后加入排骨汤，大火煮开，调小火将玉米彻底煮透加盐调味。7)接下来将木瓜倒下去。8)大火再次煮开，1锅香喷喷的好汤就诞生了。 牛奶蒸鸡蛋羹 牛奶具有很好的养胃功效，补肺胃，生津液，润大肠，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。食材：鸡蛋45g、牛奶150ml、果酱15g、白糖15g、玉米粒少量做法：1)准备原料2)牛奶倒入奶锅，加入白糖3)开火将牛奶热至糖融化，牛奶温热，关火冷却4)鸡蛋去壳，搅拌蛋液5)将冷却后的牛奶倒入蛋液中，搅拌均匀6)再加入果酱，若果酱有果粒要打散拌匀7)将蛋液反复搅打均匀8)锅内水烧开9)将装有牛奶蛋液的容器放在蒸架上10)盖锅盖，大火蒸4~5分钟，待蛋液凝固即可取出11)将果酱点缀在蛋面上12)撒上熟玉米粒即成 千张菠菜卷 菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化食材：千张100g、菠菜300g、黄豆酱适量、盐适量做法：1)准备需要的食材，菠菜，香菜洗净备用。2)锅里烧开水，放入洗净的千张焯水1分钟，捞出控干备用。3)菠菜焯水。4)变色后捞出，冲凉水。5)香菜在焯过菠菜的水里烫1下，捞出。6)菠菜撰干水份，切去根部。7)取1张千张，在1边铺上菠菜。8)卷起，切段。9)用烫好的香菜缠在豆皮卷外面。10)摆盘和黄豆酱1起上桌。

5、养胃汤的做法大全，养胃汤有哪些，养胃汤的家常做法

材料 薏米1大把、淮山药7片、红枣2颗、莲子10颗、枸杞10颗、龙芽百合10片、桂圆肉4颗、再加糥米1把（两人份） 做法

1、懒人做法：所有材料除枸杞外在睡觉前洗净，浸泡在电饭锅内，按煮粥、按定时即可，至于定时多久，那就要看各自早上起来来时间来定啦！个人感觉，设置粥煮好跳到保温档这个时间应该要比你起床早1个小时，这样粥煮好后保温1个小时会更稠些。早上起来后第1件事，先把枸杞用开水洗1下放进粥里，关掉电饭锅，等你打扫好“个人卫生”粥就可以吃了。

2、养生做法：如果有时间我倒还是建议用砂锅来煲粥更好些，先把材料洗净后泡半天，放砂锅用大火煮开，再小火煲1个半至2个小时，这样就可以了。

6、养胃猪肚汤的做法大全有吗？听说胃不好喝点猪肚汤可以养胃，要怎么做呢？

材料：猪肚、莲子、调料：姜、盐、洗猪肚用的：红薯淀粉、醋、盐 。做法1：新鲜猪肚用红薯淀粉和醋少许盐洗干净，放上这几样东西很容易就把猪肚洗干净了。2：把洗好的猪肚用开水烫1下，在把猪肚里面的肥油揪下来。把收拾好的猪肚切条放到沙锅里，加足够的清水开始炖汤了。3：大火把沙锅烧开，把浮沫撇干净，转小火加姜片和洗好的莲子，小火炖2个半小时加盐调味即可。