茶树菇和什么煲汤,茶树菇牛骨煲的做法 怎么做茶树菇牛骨煲

1、茶树菇和什么煲汤

茶树菇可以和玉米排骨还有芹菜等等再去煲汤，介绍一道做法，非常的好吃。 食材准备：茶树菇、玉米、猪骨 、盐、芹菜制作过程:

1、 锅内煮沸水，不用太多。把排骨洗净放入焯水，去掉血水和杂质。

2、 茶树菇剪掉脚部，加水浸泡。

3、 焯水洗净排骨，置锅内加水煮沸。

4、 猪骨汤沸腾后，将茶树菇沥干加入。再次沸腾后加盖，小火慢煮至少半小时。中途水少了可适当加水，

5、最后加入切好的玉米，煲多5分钟，玉米熟了，加盐即可出锅。茶树菇营养价值茶树菇也叫做杨树菇，含有丰富的蛋白质，而且脂肪比较低。有效的补充人体所需要的蛋白质，而且因为味道清香、口感极佳，可以有效的促进食欲。有滋阴补肾、益气开胃、健 脾 止 泻的功效，还可以起到美容的作用。对于一些骨质疏松，体弱多病来说，食用茶树。

2、茶树菇牛骨煲的做法 怎么做茶树菇牛骨煲

1、牛骨1000g ，茶树菇350g，食盐2勺， 鸡精1勺 ，水适量。

2、牛骨浸泡数小时，放在开水锅中焯掉血水，用冷水冲洗干净。

3、放进汤锅中加适量的水，加葱姜，淋点酒。

4、盖上盖大火烧沸转小火炖

2、5小时左右。

5、将茶树菇剪去老根，洗净后一切两段。舀一半的汤放进小砂锅中，放进茶树菇（分批放的）。

6、盖上盖继续炖30分钟左右至茶树菇熟透。加点盐和鸡精调味即可。