野生灵芝的功效，为什么养生要选择野生灵芝

一、野生灵芝功效

灵芝，自古以来就是珍稀名贵中药材，很多传说中都把野生灵芝称之为是“仙草”，吃了有“起死回生”、“长生不老”的好处；在很多名医书上都明确记载关于野生灵芝，如《滇南本草》：赤芝味甘，无毒。治胸中有积、补中，强智慧。服之轻身，在《神农本草经》中把灵芝列为上品；而现代中医则认为，灵芝性温苦涩，有滋补、强身、抗肿瘤、增强免疫、养肝护肝、护心脑血管等功效，是一种非常好的养生、防治疾病的养生佳品。

二、选择吃野生灵芝养生的理由

1、无毒、无副作用；

2、适合长期服用，长服可延年益寿。

3、不特定对某器官有疗效，可以使全部器官机能正常化。

4、适合人群广泛，可养生、可治病，老少皆宜。

本文有关于野生灵芝的功效以及养生保健为什么选择野生灵芝的相关问题就为大家介绍到这里了，野生灵芝不仅营养价值丰富，同时也拥有着许许多多的功效，这也是为什么在众多养生食材中选择野生灵芝的原因。