茶树菇,鲍鱼菇哪个好吃,白玉菇和茶树菇哪个好吃

茶树菇,鲍鱼菇哪个好吃

1、茶树菇,鲍鱼菇哪个好吃

茶树菇炖排骨汤

材料

排骨2根,茶树菇,淮山,党参,枸杞子,盐适量

做法

排骨切大块。

茶树菇洗一下。

所有材料一起入锅加水烧开,文火炖一个多小时,加盐调味即可。

白玉菇和茶树菇哪个好吃

2、白玉菇和茶树菇哪个好吃

茶树菇的营养价值

茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达

19、55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占

2、49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为

16、86%,特别是人体不能自身合成的8种氨基酸含量特别高,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。

茶树菇怎么做好吃

3、茶树菇怎么做好吃

一、素烧杂菇嫩豆腐 材料:韧豆腐一块、鲜蘑80克、茶树菇80克、鲜味菇60克、彩椒60克、油菜心2棵、植物油、酱油、盐、蔬果粉、水淀粉适量

做法:

1、锅中水烧开汆烫豆腐和杂蘑菇,汆烫好捞出备用

2、另起锅注入适量清水烧开,水开放入少许植物油

3、倒入嫩豆腐和杂菇略烧三分钟

4、然后放入彩椒和菜心,再用水淀粉勾芡

5、淋入水淀粉后摇动炒勺

6、待菜心断生后调入调味料即可出锅二、五花肉烩双菇材料:茶树菇100克、海鲜菇100克、五花肉100克、小米椒3个、姜丝3片、小葱1根、风味豆豉1勺、生抽1汤匙、白糖1茶匙、盐适量制作过程:

1、茶树菇、海鲜菇摘成小朵洗净

2、锅中煮开水,下海鲜菇焯水,捞出沥水

3、原锅,在下茶树菇焯水

4、焯好的两种菌菇,攥干水分备用

5、五花肉洗净切成薄片

6、小米椒切小段,姜去皮切丝,豆豉备好放入小碗中即为爆锅料

7、起锅热油,加入五花肉片用中小火煸炒至微焦

8、加入爆锅料炒出香味

9、加入茶树菇、海鲜菇,生抽翻炒几下

10、加入盐和白糖翻炒均匀,出锅撒上葱花即可。

茶树菇怎么煮法好吃?

4、茶树菇怎么煮法好吃?

茶树菇有营养又好吃,你在做之前先用温水浸泡就比较好烹饪了。希望你做出全家都爱吃的佳肴

茶树菇烧排骨

材料:

排骨/温水泡发的茶树菇适量,蒜,姜适量,不吃辣的可以不加花椒料或者少加花椒粒,不加干辣椒。

制法:

1、锅内放油烧热将蒜姜炸香。考虑到家里人习惯的口味,还是加了些花椒料和干辣椒。

2、再放适量煲仔酱炒开(李锦记的煲仔酱是好东西啊)后,放焯过水的排骨翻炒。

3、掺水烧开转小火。这里的水是把茶树菇洗净后泡发的水。加料酒和少许糖生抽调好味。

4、约四十分钟(视排骨块的大小)排骨基本熟后,放入茶树菇烧至熟。

飞红茶素菇

原料:鲜茶树菇300克,黄飞红香脆椒30克。

调料:盐、味精各5克,鸡蛋液20克,生粉50克,色拉油1千克,香葱末5克。

制作方法/流程:

1、鲜茶树菇洗净,去掉老根,切长5厘米的段,入沸水中大火氽1分钟,捞出控水,加盐、味精腌渍15分钟。

2、鸡蛋液、生粉、5克色拉油、30克清水调匀成糊,下茶树菇段裹匀调好的糊,入烧至六成热的色拉油中,用小火浸炸2分钟,捞出控油。

3、锅内留油20克,烧至七成热时放入茶树菇、香脆椒大火煸炒0.5分钟,撒香葱末,翻匀出锅。

茶树菇怎么煮法好吃?

5、茶树菇怎么煮法好吃?

茶树菇有营养又好吃,你在做之前先用温水浸泡就比较好烹饪了。希望你做出全家都爱吃的佳肴

茶树菇烧排骨

材料:

排骨/温水泡发的茶树菇适量,蒜,姜适量,不吃辣的可以不加花椒料或者少加花椒粒,不加干辣椒。

制法:

1、锅内放油烧热将蒜姜炸香。考虑到家里人习惯的口味,还是加了些花椒料和干辣椒。

2、再放适量煲仔酱炒开(李锦记的煲仔酱是好东西啊)后,放焯过水的排骨翻炒。

3、掺水烧开转小火。这里的水是把茶树菇洗净后泡发的水。加料酒和少许糖生抽调好味。

4、约四十分钟(视排骨块的大小)排骨基本熟后,放入茶树菇烧至熟。

飞红茶素菇

原料:鲜茶树菇300克,黄飞红香脆椒30克。

调料:盐、味精各5克,鸡蛋液20克,生粉50克,色拉油1千克,香葱末5克。

制作方法/流程:

1、鲜茶树菇洗净,去掉老根,切长5厘米的段,入沸水中大火氽1分钟,捞出控水,加盐、味精腌渍15分钟。

2、鸡蛋液、生粉、5克色拉油、30克清水调匀成糊,下茶树菇段裹匀调好的糊,入烧至六成热的色拉油中,用小火浸炸2分钟,捞出控油。

3、锅内留油20克,烧至七成热时放入茶树菇、香脆椒大火煸炒0.5分钟,撒香葱末,翻匀出锅。

相似内容
更多>