小白菜和鸡腿菇能不能一块吃?鸡腿菇禁忌
小白菜和鸡腿菇能不能一块吃?鸡腿菇和小白菜是可以一起吃的,下面就给大家介绍一下两者一起的做法。
小白菜炖鸡腿菇
主料:鸡腿菇1斤、小白菜1斤
辅料:土豆1个、玉米油适量、虾米适量、蚝油适量、盐适量、花椒粉适量、鸡精适量、葱姜蒜适量
做法
1、鸡腿菇洗净焯水。
2、土豆1个去皮切片。
3、白菜洗净撕块。
4、热油炒香葱姜蒜。
5、添汤加入适量花椒粉。
6、加入鸡腿蘑土豆片虾米大火煮开中火炖。
7、八九分熟时加入小白菜蚝油,中火炖。
鸡腿菇不可以和什么一起吃?
1、鸡腿菇+西红柿
从口感上来说的话,鸡腿菇不适合和西红柿一起吃。因为鸡腿菇的味道鲜美,而西红柿的酸味明显,一起搭配的话,西红柿的酸味回把鸡腿菇的给掩盖掉。
从营养角度上分析的话,那么这两种食物也是不可以一起搭配食用的。
2、鸡腿菇+降压药
鸡腿菇,属于高钾低钠的食物,食用具有一定的降血压作用。如果说再和降血压的药物一起食用的话,那么会导致血压降低,从而危害身体健康。因此,两者不可以一起食用。