茶树菇萝卜排骨汤的做法,排骨萝卜茶树菇能一起炖吗
1、茶树菇萝卜排骨汤的做法
茶树菇排骨汤比较有营养,具有消脂,清肠胃,瘦身的作用。相比胡萝卜排骨汤、玉米排骨汤等,家里人还是更喜欢茶树菇排骨汤。为了保持汤的原汁原味,只需要放一点点盐就可以,其他调料尽量少加,甚至不加。
材料
主料:排骨300g、茶树菇50g;辅料:盐少许
茶树菇排骨汤
1
排骨洗净切小段
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2
茶树菇洗净切小段
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3
排骨、茶树菇放盆里,洒一点点盐
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4
放入清水,盖过原材料
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5
电饭煲里放足够的水,将近三分之一,按下煲饭键开始蒸1个小时
。
2、排骨萝卜茶树菇能一起炖吗
排骨萝卜和茶树菇可以一起炖,而且是一道非常养生的汤品,排骨含有大量的蛋白质和钙,萝卜含有粗纤维和维生素,茶树菇含有维生素B和氨基酸,这三样结合起来一起炖,非常的有益于补身体和养生。
3、茶树菇炖排骨怎么做 茶树菇炖排骨的方法
茶树菇有一定的美容功效,茶树菇炖排骨又是好吃的菜,茶树菇炖排骨的脂肪也不是很高吗,偶尔喝是可以的,下面来看看它的做法吧。
茶树菇炖排骨怎么做
食材:排骨2根,茶树菇适量,淮山适量,党参适量,枸杞子适量,盐适量
1、排骨切大块。
2、茶树菇稍洗一下。
3、所有材料一起入锅加水烧开,文火炖一个多小时加盐调味就行了。
茶树菇炖排骨的方法
食材:猪小排350克、茶树菇30克、胡萝卜半根、食盐3克、姜4片
1、排骨切块洗净备用
2、茶树菇提前半小时泡发好
3、胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片备好
4、锅下水烧开后,放入排骨焯水,然后洗净排骨表面浮沫。
4、干茶树菇炖排骨的做法
茶树菇有滋阴壮阳、美容强身之功效,还能抗癌、防衰老。是一种高蛋白,低脂肪,集美容保健于一身的纯天然食用菌。干的茶树菇很香,非常喜欢这个味道,用来炖排骨,满屋子弥漫着香气,令人食欲大振。
中文名
茶树菇炖排骨
英文名
Tea tree mushroom sparerib soup
主要食材
茶树菇,猪小排
分类
粤菜系,粤菜系
口味
清淡
快速
营养价值
原料
茶树菇、排骨、枸杞、红枣、茄子、香菜适量、盐等
茶树菇炖排骨
做法一
1、干茶树菇泡发,排骨块状;
2、茶树菇和排骨飞水;
3、将茶树菇,排骨,枸杞,红枣一起放入锅炖,最后放入香菜;
4、调味即可。
做法二
主料:猪小排350克、胡萝卜半根、茶树菇30克
茶树菇炖排骨
辅料:食盐3克、姜。