最有营养的10种汤,国内最好喝又出名的10种汤，你喝过几种呢？
1、最有营养的10种汤
最有营养的10种汤 最有营养的10种汤，随着社会的发展，生活和工作的压力也随之增大，都希望自己能拥有健康好身体，其实食疗就是不错的方法，喝1些有营养的汤，以下分享最有营养的10种汤。 最有营养的10种汤1
1、泥鳅汤
1、功效：小儿多汗、体虚、病后流汗不止。专用于小儿敛汗。现在很多小孩出热痱，其实可以先为其敛汗，没有这么大汗了，痱子就不会这么厉害。
2、配料：泥鳅+茨实+淮山+薏米。
3、做法：泥鳅买回来，直接在袋子里撒几勺盐。泥鳅自然会不断翻动，身上的粘膜就会脱落。然后用水冲干净。然后少油落锅，将泥鳅爆炒1下，落4碗水，滚1下，然后转落个细煲，加茨实+淮山+薏米1。
2、国内最好喝又出名的10种汤，你喝过几种呢？
民以食为天，这是自古以来的说法，从古到今5千多年的文化，而其中饮食文化中汤文化已经足足有3千年的 历史 ，足足比饮食中食文化多出两千年之久！意思是我们先学会煮汤然后才学会其他的食物的！ 说到这你可能会说，那当时满汉全席上面汤咋没几道呢？其实我也很奇怪，为啥当时满汉全席上只有几道？但是当时上桌的汤到现在可是要1掷千金才能吃到正宗的。 今天我就来帮你们盘点1下我们中国十大名汤!其中有的汤现在可能1掷千金都不1定能尝到正宗的。 1，徽兰庭牛肉汤 徽兰庭以独家汤底秘方，散养黄牛为主料，熬制工艺复杂，汤底浓郁醇美，牛肉劲道爽口，以原料上乘、手工精制闻名，口味纯正，香气扑鼻、色泽鲜艳、牛肉。
3、营养汤类有哪些？
营养汤种类、功效及制作方法如下： 菠菜猪肝汤：【补血、明目】 制作：猪肝放水里浸泡掉血水； 菠菜切成段，猪肝切成片状； 再将猪肝放水里过1次； 重新接水，烧开后放入猪肝，然后加入菠菜； 再次煮开后，加盐、鸡精调味即可。 银耳莲子汤：【安神、润肠】 制作：将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，切小块备用； 锅中清水，要多放些水，因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟，如果莲子用的是干的话，最好提前半天泡，因为莲子很难泡开，如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的，那就不好吃了； 将红枣洗净后，连同处理过的银耳加入。
4、营养汤有哪些？
1、双红南瓜汤 功效：南瓜性温味甘，可补中益气，含有丰富的胡萝卜素，经人体吸收后转化为维生素A，并含有丰富的维生素E，女性经期服用，可益气补血。 红枣则能补脾和胃，益气生津，滋阴养血。红糖含有微量元素和多种矿物质，有暖胃、补血、活血、散寒的作用。经常食用，可使脸色红润，增加皮肤弹性。
2、4物汤 用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。 功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。
3、枸杞红枣乌鸡汤 功效：乌骨鸡可以温中益气、补肝益肾、延缓衰老、。
