煲什么汤养胃又好喝,煲什么汤养胃护胃 3种养胃护胃的汤介绍
1、煲什么汤养胃又好喝
对于胃不好的小伙伴,应该多喝一些 养胃 的汤品养养胃。有一些汤是养胃又好喝的,那你知道养胃又好喝的汤都有哪些吗?养胃从生活中做起,从饮食方面做起。下面由我为大家解答养胃又好喝的汤,希望能帮到大家! 养胃又好喝的汤
1、红参苓术炖牛腱 用料:红参:云苓8克、白术3克、牛腱150克、姜片适量。 制作:将牛腱洗净切片,再与洗净的药材一起放进炖盅内,加清水300毫升,隔水炖2小时即成。 适用人群:脾胃虚弱所致的胃脘胀痛、 腹痛 泄泻、食欲不振者;病后体弱、 营养 不良者。 汤方分析:红参味甘微苦性平,能大补元气。
2、煲什么汤养胃护胃 3种养胃护胃的汤介绍
1、党参鳙鱼汤 材料:鲜鳙鱼1500克,党参30克,料酒、食盐、大葱、生姜、草果、陈皮、桂皮、植物油、鸡汤适量。 做法:先将党参、草果、陈皮、桂皮、姜洗净,装入纱布袋扎口;将鳙鱼去鳃、内脏,洗净后下油锅稍煎;锅中倒入鸡汤,加入药包和葱、料酒、食盐,煮至鱼肉熟烂后,拣去葱、药包即可。 功效:本汤具有扶脾养胃、补中益气、健身强体之功效,适用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡患者。
2、瘦肉蘑菇汤 材料:鲜蘑菇100克,瘦猪肉100克,花生油、食盐。 做法:将蘑菇、猪肉洗净,都切片,放入砂锅中,加入清水适量煮汤,待汤浓、肉熟后,加入花生油食盐、味精调味即可。可常食。 功效:汤浓肉香,有健脾益肾,。