鸡肉炖茶树菇汤的做法,茶树菇炖鸡汤的做法?
1、鸡肉炖茶树菇汤的做法
鸡肉首先给他煮下水,之后捞出备用,洗干净之后放入锅内,加入茶树菇,加入水生姜,加一些红枣,枸杞调料,一起煲汤就可以了。
2、茶树菇炖鸡汤的做法?
用料 全鸡 一只 干茶树菇 50克 姜 一块 葱 一棵 八角 少许 花椒 少许 酱油 少许 白糖 少许 盐 适量 香菜 少许 茶树菇炖鸡的做法 将干茶树菇洗净用温水泡30分钟,沥干水分,姜切片,葱切断儿茶树菇炖鸡的做法 步骤1 鸡洗净,剁成小块,入沸水焯去血沫捞出备用茶树菇炖鸡的做法 步骤2 锅里放油,大火加热炒锅中的油,放入姜片、葱断、八角和花椒炒香,再加入鸡块翻炒,至鸡肉变色茶树菇炖鸡的做法 步骤3 放入茶树菇翻炒,加入白糖,酱油继续翻炒,炒匀后加入能没过所有食物的开水茶树菇炖鸡的做法 步骤4 汤汁沸腾后改中火,先炖30分钟,再放入盐后炖20分钟左右,汤汁收浓,撒上葱花和香菜即可茶树菇炖鸡的做法 步骤5。
3、茶树菇香菇炖鸡汤的做法?
用料
茶树菇 50克
土鸡肉 100克
干香菇 5-6朵
菌菇包 25克
盐 适量
味精 1勺
滋补茶树菇香菇鸡肉汤的做法步骤
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步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
备好所需食材
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
用水洗干净再用干净的水泡5分钟
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
将鸡肉放在炖锅最底下依次放入茶树菇,香菇,枸杞等
步骤 4
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
装满炖罐的水用中火熬3小时 煮熟后放一勺盐味精调味
茶树菇,原为江西广昌境内高山密林地区茶树蔸部生长的一种野生蕈菌。是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。经过优化改良的茶树菇,盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,可烹制成各种美味佳肴,其营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。
4、鸡肉顿干茶树菇怎么做好吃
茶树菇炖鸡的材料
鸡肉、茶树菇、葱、姜、蒜、料酒、盐
茶树菇炖鸡的做法
1、首先在购买鸡的时候,请人将之处理好,回家直接清洗,将之切成大小块相等备用着。
2、随后将之焯水,用白开水进行煮沸四分钟作用,放入料酒、生姜进行焯水,随后捞出,再进行清洗,并沥干。
3、将茶树菇的根部杂质洗净,备用。
4、姜切片,葱切末,蒜拍碎,备用。
5、这时锅内放水并将鸡块、姜片、蒜一起放入进行熬煮,等水开后放入料酒、改小火炖。
6、之后加入茶树菇,并加入适量的食盐,再炖半个多小时,就可以吃了,吃之前撒入一些香葱更美味。
茶树菇炖鸡的食用功效
茶树菇炖鸡可以平肝明目、健脾养胃等等的作用。茶树菇中的维生素很高,从而可以排除体内的毒素,增强我们的免疫力,增加抵抗疾病的能力。鸡肉中的蛋白质和钙物质也是极其丰富的。可以改善营养不良的作用。对于那些月经不调的女性来说,更是有大的帮助。这道食谱,对于肠胃的保护有一定的作用。
5、鸡肉顿干茶树菇怎么做好吃
茶树菇炖鸡的材料
鸡肉、茶树菇、葱、姜、蒜、料酒、盐
茶树菇炖鸡的做法
1、首先在购买鸡的时候,请人将之处理好,回家直接清洗,将之切成大小块相等备用着。
2、随后将之焯水,用白开水进行煮沸四分钟作用,放入料酒、生姜进行焯水,随后捞出,再进行清洗,并沥干。
3、将茶树菇的根部杂质洗净,备用。
4、姜切片,葱切末,蒜拍碎,备用。
5、这时锅内放水并将鸡块、姜片、蒜一起放入进行熬煮,等水开后放入料酒、改小火炖。
6、之后加入茶树菇,并加入适量的食盐,再炖半个多小时,就可以吃了,吃之前撒入一些香葱更美味。
茶树菇炖鸡的食用功效
茶树菇炖鸡可以平肝明目、健脾养胃等等的作用。茶树菇中的维生素很高,从而可以排除体内的毒素,增强我们的免疫力,增加抵抗疾病的能力。鸡肉中的蛋白质和钙物质也是极其丰富的。可以改善营养不良的作用。对于那些月经不调的女性来说,更是有大的帮助。这道食谱,对于肠胃的保护有一定的作用。
6、鸡肉顿干茶树菇怎么做好吃
用料:乌鸡一只、枸杞六粒、生姜一小块、茶树菇一小把、红枣两颗、当归两片、盐适量、十三香适量、料酒适量
做法
1、将乌鸡用热水焯一下,将里面的杂质去掉了,然后清洗干净了。
2、将茶树菇的尾部剪掉了,洗干净了,在会里面浸泡,备用。将生姜切成片,将当归、枸杞、红枣洗干净了,就放到锅里面。
3、然后就是将浸泡好的茶树菇倒入锅里面,再倒入适量的水和十三香,用大火煮开了,然后就用小火炖,5分钟就可以了。
4、然后就是开盖,再加入适量的料酒和盐,搅拌均匀了,盛出来。
乌鸡炖茶树菇的功效与作用
我们食用这款菜肴是可以很好的补充身体营养,能够很好的增强身体的抵抗力,对于预防感冒有很好的作用,而且可以帮助净化血液、清除呼吸道疾病,抵御一些病毒的侵袭。
乌鸡里面是含有蛋白质、矿物质、黑色素、维生素,而且里面含有的磷、铁、钾、钠、维生素E和烟酸含量是要比普通的鸡肉含量高,而且里面的胆固醇和脂肪含量是很低的。我们食用是可以很好的帮助增加身体里面的红血球和血色素,所以是非常不错的滋补佳品了。