椒盐杏鲍菇,让菇吃出肉的口感

提示:10-30分钟   |   切墩(初级)

配料清单

  • 盐:小半勺
  • 面粉:50g
  • 孜然粉:适量
  • 杏鲍菇:250g
  • 椒盐粉:适量
  • 熟芝麻:适量
  • 玉米淀粉:30g
  • 丘比沙拉酱:适量

做法/步骤

1/10

将杏鲍菇洗净沥干,滚刀切块。 椒盐杏鲍菇,让菇吃出肉的口感 第1步

2/10

切好的杏鲍菇加半小勺盐,搅拌均匀,静置15分钟。 椒盐杏鲍菇,让菇吃出肉的口感 第2步

3/10

将静置后的杏鲍菇洗净,挤出多余水分。 椒盐杏鲍菇,让菇吃出肉的口感 第3步

4/10

干净碗内加入面粉、玉米淀粉、白芝麻、孜然粉、椒盐粉。加入适当凉白开,用Z字型划开,将面糊搅拌均匀。 椒盐杏鲍菇,让菇吃出肉的口感 第4步

5/10

将搅拌好的面糊倒入杏鲍菇中。 椒盐杏鲍菇,让菇吃出肉的口感 第5步

6/10

将杏鲍菇和面糊搅拌均匀。 椒盐杏鲍菇,让菇吃出肉的口感 第6步

7/10

锅内加入适当食用油,加热至六七成热。将挂糊的杏鲍菇一块块放入油中, 中小火慢炸。 椒盐杏鲍菇,让菇吃出肉的口感 第7步

8/10

一面炸好后,再翻面,继续炸至两面金黄。将杏鲍菇推至一边,转大火加热锅内的油至八九成热,放回复炸约10秒。可将多余的油分逼出来,再捞起,沥干油分。 椒盐杏鲍菇,让菇吃出肉的口感 第8步

9/10

外酥里嫩的椒盐杏鲍菇就完成了,蘸着香香甜甜的沙拉酱!绝配!如果再配上一杯冰冻的饮料……那就是人生赢家的感觉! 椒盐杏鲍菇,让菇吃出肉的口感 第9步

10/10

热量比正真炸鸡块要低哦!也健康得多了… 椒盐杏鲍菇,让菇吃出肉的口感 第10步

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