产妇吃冬虫夏草的好处?怎么吃滋补?

产妇生产完以后,气血双亏,体质非常虚弱,这个时候最需要的就是营养,不但要供应自身所需的营养物质,还要分泌乳汁来喂养宝宝,那么冬虫夏草作为一种滋补性药材,对于产妇来说都有哪些好处呢?跟着小编一起去了解一下吧。 产后吃冬虫夏草的好处 冬虫夏草具有调节人体免疫系统的功能,增强体质的作用。刚刚生完宝宝的妈妈很容易出现产后体虚、肢体酸痛、浑身乏力的现象。作为上等的滋补佳品,能够从根源上增强产妇的体质,提高产妇的免疫力,从根本上解决产后体虚等产妇容易出现的问题。 妇女产后一般应该多进食一些高热量的食物进补,除了传统的鸡蛋、红糖外,冬虫夏草作为一种高档的滋补极品也走进了产妇进补的行列。冬虫夏草本身的具有的调节人体多个器官的作用、抗菌消炎的作用、气血双补的作用、滋阴养颜的作用等都在帮助产后妇女恢复元气、提高体质等方面发挥着神奇的作用。

产妇吃冬虫夏草的好处?怎么吃滋补?,第1图

产妇在产后数周内都会出现脾胃功能虚弱的情况,冬虫夏草具有调节脾胃功能,健脾开胃的功效正对产妇的这种症状。 冬虫夏草还可以延缓衰老、淡化斑点。女性过了三十岁,很容易内分泌失调和机体活力减退。性激素的分泌不足和单胺氧化酶活性过高可造成人体的衰老,而冬虫夏草可以明显地提高性腺功能,亦能抑制单胺氧化酶的活性,所以冬虫夏草能调理身体机能,延缓衰老,同时能淡化由于性功能障碍及内分泌失调引起的斑点。

产妇吃冬虫夏草的好处?怎么吃滋补?,第2图

由于虫草能改善心律失常,调节心脏功能,所以服用虫草能消除由于心脏供血不足或心脏功能障碍、肾炎引起的黑眼圈。冬虫夏草能治序慢性肾功能不全,慢性肾炎脱水等泌尿系统疾病,所以服用虫草能去除女性由于肾功能障碍、肾炎积水引起的眼袋。 虫草的温和药性,适合各种类型的失眠患者,尤其对睡眠不够、劳心劳力的现代都市女性们,帮助最大。可以使她们在繁忙工作的时候,保持充沛体力,集中精神、全力以赴;应该休息的时候,也能很快地酣然入睡,快速充电。第二天醒来时,感到眼清目明,头脑清醒,又能生龙活虎的展示现代职业女性的靓丽风采。 妇女产后一般应该多进食一些高热量的食物进补,除了传统的鸡蛋、红糖外,冬虫夏草作为一种高档的滋补极品也走进了产妇进补的行列。冬虫夏草本身的具有的调节人体多个器官的作用、抗菌消炎的作用、气血双补的作用、滋阴养颜的作用等都在帮助产后妇女恢复元气、提高体质等方面发挥着神奇的作用。

产妇吃冬虫夏草的好处?怎么吃滋补?,第3图

怎样吃冬虫夏草? 冬虫夏草煲母鸡 原料:冬虫夏草1~5克母鸡1只(约1500克),姜片5克,花椒2克,料酒10克,精盐6克,味精1克。 制法:

1、将母鸡宰杀后去毛和内脏等,洗净,放入砂锅中。

2、鸡腹内放入洗净的冬虫夏草,加入清水、姜片、花椒、料酒,用武火煮沸几分钟,撇去浮沫,改用文火煲约2小时,待鸡熟时加入精盐、味精,调好味即可食用。 用法:宜1人或多人当菜佐餐。吃鸡肉、冬虫夏草,喝汤。若1~2人食用,应在1~2天内分3~5次吃完。 如果你身边也有要生产小宝宝的朋友,可以将此篇文章分享给她哦。

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