茶树菇猪瘦肉汤的做法,茶树菇瘦肉汤的做法，茶树菇瘦肉汤怎么做好吃

1、茶树菇猪瘦肉汤的做法

前言茶树菇营养丰富，口感也极好的。能做出好多各种各样的菜肴。它是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害的保健食品。今天我拿来煲了个汤喝。材料主料：红枣4粒、茶树菇80g、猪瘦肉500g； 辅料：盐适量、姜3片、清10碗茶树菇猪瘦肉汤1准备好食材。2瘦肉洗干净后，切小片。姜。切三片。3茶树菇去掉根部。4再切成两段。5红枣洗干净，去核。6然后稍浸泡一下(大约5分钟）7汤锅里放进适量的水。8然后放进肉片和姜片一同煲。9然后选择好锅里的菜单，开始煲。10汤煲了50分左右，接着把红枣、茶树菇一同放进锅里煲至熟。112小时过后，汤好了，加上适量的盐调味即可。小贴士

1、红枣小个头的给八个煲。

2、茶树菇可以不切段。

2、茶树菇瘦肉汤的做法，茶树菇瘦肉汤怎么做好吃

食材 主料 鲜茶树菇 200g 瘦肉 100g 辅料 茶籽油 20g 盐 1g 步骤

1、瘦肉洗净放一半盐搅拌均匀，腌制片刻

2、茶树菇去根部，冲洗干净

3、烧锅开水，放茶树菇煮两份钟

4、再放瘦肉煮两分钟

5、放油盐调味

6、起锅装盘即可

7、慢慢享用吧！ 小贴士 瘦肉稍微放一点盐腌一会，煮出来才不会变老。瘦肉应选择前腿瘦肉或者里脊肉最佳 展开全部。

3、茶树菇瘦肉汤的做法

前言广东人习惯饮汤，茶树菇瘦肉汤健康营养美味，简单快捷，你不妨试着做一下。 材料主料：茶树菇300g； 辅料：瘦肉100g、蛋1个、盐2g茶树菇瘦肉汤1茶树菇搞去老根部洗净 2锅中加三碗水煮开后，加入茶树菇煮二十分钟。3瘦肉切簿片，用盐油腌十分钟，加入一只蛋清均匀。4汤中加入瘦肉5打散的鸡蛋，煮开后加盐调味关火即可。小贴士广东人习惯在汤中加姜片有利去滚汤的寒气。