竹荪菌菇汤有什么营养 竹荪猴头菇煲汤的做法,菌菇竹荪汤的做法步骤图，菌菇竹荪汤怎么做

1、竹荪菌菇汤有什么营养 竹荪猴头菇煲汤的做法

料肌肉500g 莲子5-10颗 枸杞10颗 桂圆5个 猴头菇1个 竹荪2个 虫草花25g 葱段2块 姜片3片 香叶（可不加）1片 盐适量 胡椒粉适量 猴头菇竹荪鸡汤的做法步骤1. 猴头菇提前1小时盐水泡发，中间多挤挤水分再接着泡2. 竹荪盐水泡十分钟后换清水泡3. 虫草花洗净4. 鸡肉大火煮至开锅（煮出血水浮沫）水倒掉5. 煮过的鸡肉冷水下锅，放入猴头菇、竹荪、莲子等剩余材料。大火煮至开锅后转小火加胡椒粉。6. 小火煮150分钟，出国前加盐7. 成品。

2、菌菇竹荪汤的做法步骤图，菌菇竹荪汤怎么做

用料 竹荪 牛肝菌 香菇 等等各种菌类 竹荪菌菇汤的做法 竹荪和各种菌菇1锅炖我还放了腐竹小贴士煮久点比较鲜，因为不爱喝油汤，所以没放油。

3、丝瓜竹荪肉片汤做法大全？

我们先把丝瓜切成片，然后放入到水中煮开，丝瓜片煮熟以后再放入竹荪，因为竹荪是1种比较容易煮烂的菌菇类食物，所以后放的话可以让竹荪和丝瓜1起熟，两种食材全部都煮熟以后，就可以关火加入调味料了，喜欢胡椒的可以加1点胡椒粉。

4、竹荪菌菇汤有什么营养 竹荪猴头菇煲汤的做法

料肌肉500g 莲子5-10颗 枸杞10颗 桂圆5个 猴头菇1个 竹荪2个 虫草花25g 葱段2块 姜片3片 香叶（可不加）1片 盐适量 胡椒粉适量 猴头菇竹荪鸡汤的做法步骤1. 猴头菇提前1小时盐水泡发，中间多挤挤水分再接着泡2. 竹荪盐水泡十分钟后换清水泡3. 虫草花洗净4. 鸡肉大火煮至开锅（煮出血水浮沫）水倒掉5. 煮过的鸡肉冷水下锅，放入猴头菇、竹荪、莲子等剩余材料。大火煮至开锅后转小火加胡椒粉。6. 小火煮150分钟，出国前加盐7. 成品。

5、菇汤的做法步骤图，竹荪菌菇汤怎么做好吃

材料 用量 姬松茸复 适量制 干香菇 适量 猴头菇 适量 竹荪 适量 料酒 两小勺 姜 3-4片 做法 1. 温水泡菌菇，2个小时差不多袅~（干香菇摘掉杆儿会软的更快）；如果是冷水泡得1夜吧~ 2. 在煲汤锅里烧1锅开水小火备用~ 3. 热锅倒油~ 放入姜片炒香~再下所有的菌菇翻炒1下~ 差不多了关火将所有原料倒入旁边的煲汤锅里~ 4. 水开了转小火，加料酒~去菌菇的苦味~ 5. 开始收拾竹荪~摘掉外面的网膜~还有1定要记得摘掉封闭的那端1两厘米噢 ~ 那端如果熬汤了，汤就苦啦~会杯具。。 6. 竹荪温水泡半个小时够啦~可以等菌菇熬上1个小时之后再倒进汤里~ 7. 竹荪不用熬太久，可根据个人喜好~ 我熬了半个小时~竹荪可以让汤的味道更鲜美~ 8. 盐可加可不加~根据个人喜好最后调配~。

6、竹荪菌菇汤最简单的做法？

菌菇竹荪汤的做法步骤步骤 1温水泡菌菇，2个小时差不多袅~（干香菇摘掉杆儿会软的更快）；如果是冷水泡得1夜吧~步骤 2在煲汤锅里烧1锅开水小火备用~步骤 3热锅倒油~ 放入姜片炒香~再下所有的菌菇翻炒1下~ 差不多了关火将所有原料倒入旁边的煲汤锅里~步骤 4水开了转小火，加料酒~去菌菇的苦味~步骤 5开始收拾竹荪~摘掉外面的网膜~还有1定要记得摘掉封闭的那端1两厘米噢 ~ 那端如果熬汤了，汤就苦啦~会杯具。。步骤 6竹荪温水泡半个小时够啦~可以等菌菇熬上1个小时之后再倒进汤里~步骤 7竹荪不用熬太久，可根据个人喜好~ 我熬了半个小时~竹荪可以让汤的味道更鲜美~步骤 8盐可加可不加~根据个人喜好最后调配。