茶树菇可以和玉米一起炖排骨吗?茶树菇排骨汤如何做 怎么做茶树菇排骨汤

1、茶树菇可以和玉米一起炖排骨吗?

茶树菇营养丰富配上亦舒堂的火麻油，有健脾止泻、滋阳壮阴、美容保健之功效，还有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。 简单 炖 原味 半小时 主料 排骨300g 玉米1根 姜3片 辅料 茶树菇100g 火麻油2滴 盐1小勺 茶树菇玉米排骨汤的做法步骤 space 点击查看大图

1、准备好材料，洗净精肋排，放在开水里焯一下，捞出，再用温热水冲去表面的浮末；茶树菇用温水泡片刻，剪去老根，冲洗干净，姜切片，待用。 space 点击查看大图

2、将锅烧热，放少量亦舒堂火麻油，至六成热，将焯好的肋排和姜片用小火慢慢翻炒片刻，加开水，和泡好的茶树菇一起放入汤锅里煲熟，过5分钟后再放入切好的玉米 space 点击查看大图

3、加适量盐煲20分钟，关火。

2、茶树菇排骨汤如何做 怎么做茶树菇排骨汤

1、主料：猪大排：400g、冬瓜500g、茶树菇100g、玉米250g。

2、调料：食盐适量。

3、准备排骨、一根玉米、冬瓜、茶树菇、全部洗干净。

4、茶树菇要泡水10分钟。

5、排骨洗好后要放进滚水焯下。为了把排骨上的血水清掉。

6、排骨焯水后，倒出里面的水。排骨装盘备用。

7、玉米和冬瓜洗好切块。

8、锅里装水。然后全部石材都放进去，开大火滚之后转小火煲两个小时。

9、最后关火，放盐，就可以美味上桌了。

3、茶树菇和什么煲汤

茶树菇可以和玉米排骨还有芹菜等等再去煲汤，介绍一道做法，非常的好吃。 食材准备：茶树菇、玉米、猪骨 、盐、芹菜制作过程:

1、 锅内煮沸水，不用太多。把排骨洗净放入焯水，去掉血水和杂质。

2、 茶树菇剪掉脚部，加水浸泡。

3、 焯水洗净排骨，置锅内加水煮沸。

4、 猪骨汤沸腾后，将茶树菇沥干加入。再次沸腾后加盖，小火慢煮至少半小时。中途水少了可适当加水，

5、最后加入切好的玉米，煲多5分钟，玉米熟了，加盐即可出锅。茶树菇营养价值茶树菇也叫做杨树菇，含有丰富的蛋白质，而且脂肪比较低。有效的补充人体所需要的蛋白质，而且因为味道清香、口感极佳，可以有效的促进食欲。有滋阴补肾、益气开胃、健 脾 止 泻的功效，还可以起到美容的作用。对于一些骨质疏松，体弱多病来说，食用茶树。

4、冬瓜茶树菇玉米排骨汤加玉竹

冬瓜茶树菇玉米排骨汤可以加玉竹一起炖汤做法，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美，营养价值高。 做法

1、准备材料.排骨.一根玉米.冬瓜.茶树菇.玉竹全部洗干净

2、茶树菇要泡水10分钟.

3、排骨洗好后要放进滚水焯下.为了把排骨上的血水清掉..这样等下煲汤更鲜甜

4、排骨焯水后，倒出里面的水.排骨装盘备用..

5、玉米、玉竹和冬瓜洗好切块...

6、锅里装水.然后全部石材都放进去..开大火滚之后转小火煲两个小时..

7、最后关火..放盐..就可以美味上桌了。