虎掌菌的几种经典做法
1、热锅冷油、下洋葱爆香。
2、鸡肉下绍酒腌渍15分钟,下锅煸香。
3、黑虎掌菌切长条,煮一锅热水,黑虎掌菌焯水。
4、下黑虎掌菌,炒香后,下鸡肉一起煸炒30秒。
5、将调味汁所有的调料全部调和在一起,倒入锅内。
6、大火快炒30秒,出锅。 小贴士 鸡肉时间太短的话,会不熟,时间太长会变老,时间控制在2分钟保证其鲜嫩。 油炸虎掌菌的做法 油炸虎掌菌之食材准备:虎掌菌500克、红辣椒3个、盐适量 油炸虎掌菌之制作步骤
1、用牙刷将虎掌菌上的泥沙清洗干净。
2、虎掌菌切片待用,红辣椒洗净,红辣椒切片待用。
3、炒锅开水烧热,等到稍稍冒烟是,让入适量的食用油,烧至七分熟。
4、将切好的虎掌菌,炸6-7分钟。
5、等到锅中的油变得清凉的时候,放入红辣椒片和适量的盐。
6、继续炸10—13分钟,期间一定要用锅铲不停翻动。 小贴士'
1、虎掌菌炸的时候,一定要等到锅烧热,稍稍冒烟到油,这样可以有效的防止食材粘在锅底上。
2、在炸的时候一定要用锅铲不停的翻动。 香芋虎掌菌的做法 香芋虎掌菌之食材准备:水发虎掌菌200克、香芋500克配料:鲜红椒50克、豆芽、鸡脯肉50克、菜胆150克、蟹黄少许、植物油100克、盐10克、味精5克、高汤500克、蛋清1个、湿淀粉20克 香芋虎掌菌之制作步骤
1、将虎掌菌、鲜红椒、鸡脯肉切成细丝,将鸡脯肉丝入味上浆待用。
2、香芋用模具成形后,加高汤调味,蒸熟待用。
3、将虎掌菌与鸡脯丝等配料一同炒熟,放入盘中。
4、用入好味的菜胆围边,香芋拼摆在周围,加上蟹黄即成。 小贴士.
1、虎掌菌干品含17种氨基酸,其中有占总量4
1、46%的7种人体必需氨基酸,以及11种矿物质和微量元素。
2、虎掌菌性平味甘,有追风散寒、舒筋活血之功效。
3、虎掌菌能够提高人体免疫功能,是理想的保健食品之一。