孕妇喝银耳汤的禁忌
银耳不仅仅滋补效果那么好，而且还可以预防便秘和具有减肥的功效。这是因为银耳含有非常丰富的膳食纤维，这些膳食纤维能够帮助孕妈妈促进肠胃的蠕动，同是就可以减少肠道对脂肪的吸收，所以有助于治疗孕期女性的肥胖。银耳对人体钙质的吸收也有一定的好处，这是因为银耳中含有丰富的维生素D，能促进钙的吸收，对婴儿生长发育十分有益。更重要的是银耳中含有的植物蛋白还能够提高孕妈妈肝脏的解毒功能，这样多吃银耳对肝脏的保护以及调养等一些功效十分显著。 
不过，为避免孕妇血糖增高，银耳汤不宜做的太甜，同时银耳汤也不宜多吃，再有营养的物质，吃多了还是会影响到母体和胎儿对其他营养成分的吸收。而且要学会鉴别银耳，尤其被硫磺熏过或者变质的银耳孕妇不要服用。 
温馨提示：(孕妇喝银耳汤的禁忌)
1、不要喝白萝卜一起吃。
2、不能和菠菜一起吃。
3、变质的银耳不能吃，防止中毒。
