冬虫夏草的功效与作用及食用方法是什么？

冬虫夏草的功效与作用及食用方法网上有介绍的，吃冬虫夏草最好是生吃，但要是干净的。功效：提高人体免疫力，强健体魄，提高细胞能量，抗癌等都是冬虫夏草的功效与作用，冬虫夏草一直被誉为为我国的三大补药，而现在已经研制了极草这样可以含着吃的冬虫夏草含片。反正要想有个好身体，平时还是要注意饮食和健身的。