竹荪会不会中毒,竹荪的伞裙能吃吗
1、竹荪会不会中毒
竹 荪是1种珍贵的菌类食物,营养丰富,1般的人群都可以食用,有补气养阴,润肺止咳,清热利湿的食疗功效,很多人看竹荪补益效果好,就会大量吃,那竹荪吃多了会怎样呢竹荪吃多了并不会有很大的坏处,竹荪爽口鲜美,且无毒,能减低机体胆固醇,刮油减脂,补血润燥,营养健康,多吃1点也不会对机体有很大危害,不过鉴于竹荪性质寒冷,因此食用的时候不宜过多。 竹荪性寒冷,适量的食用能减少腹部壁的积储脂肪,清热利湿,但是由于其是寒冷的食物,过量的食用可能会导致拉肚子,特别是对脾胃虚寒的人来说,引起腹泻腹痛的可能性也是很大的。 3 竹荪的营养价值 竹荪的营养价值极高,每100克鲜竹荪中的粗蛋白含量要高达20.2%,比鸡蛋还高,除此之外,竹荪中还含有多种氨基酸,维生素,钙,磷,钾,。
2、竹荪的伞裙能吃吗
竹荪的伞裙是可以食用的,这个没有什么影响,但是竹荪的伞裙会散发出1种怪味,如果不能接受,在处理前也可以去掉,如果习惯这个味道的也可以不去除。 吃竹荪的时候可以先剪掉竹荪的菌盖头,然后把竹荪放入加1勺盐的凉水里,浸泡十分钟,柔软后,掐去尾部,只留中间的筒,用清水来回漂洗,洗掉里面的泥沙,就可以拿来烹饪了。 干制的竹荪在烹煮之前要先用淡盐水泡发10分钟,泡发后在清洗处理,烹煮。 竹荪适用注意事项
1、在众多的竹荪品种中,有1种黄裙竹荪,也叫杂色荪,菌裙的颜色为橘黄色或柠檬黄色,这种黄裙竹荪有毒,不可食用。
2、长裙竹。