白背木耳的功效与作用-如何利用好其药用价值

生长环境:

本品为伏地或倾斜的小灌木。沿海地区较潮湿土壤上或栽培。

分布:

我国沿海各省，也产于河南焦作。

性味:

性湿、味甘微苦、气香无毒。

药用价值：

跌打肿痛,用叶1～两捣烂，加酒适量，炖1小时服。或将鲜叶适量，捣烂加酒煮热外敷。

降血糖作用：

木耳多糖33mg/kg或100mg/kg灌胃，能明显降低四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖水平，口服多糖后4～7h降血糖作用最显著；还能减少糖尿病小鼠饮水量。

美容减肥：

黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，还可防治缺铁性贫血；胡萝卜素进入人体后，转变成维生素A，有润泽皮肤毛发的作用。卵磷脂在体内可使体内脂肪呈液质状态，有利于脂肪在体内完全消耗，带动体内脂肪运动，使脂肪分布合理，形体匀称。纤维素促进肠蠕动，促进脂肪排泄，有利于减肥。

抗溃疡作用：

黑木耳多糖以每日70mg/kg灌胃，连续2d，能明显抑制大鼠应激型溃疡的形成；以每日165mg/kg灌胃，连续12d,能促进醋酸型胃溃疡的愈合，对胃酸分泌和胃蛋白酶活性无明显影响。

食用方法：

白背黑木耳减肥汤

材料：白背黑木耳3朶,红枣10粒,生姜4-5片,猪展2件。

做法：

1。先把黑木耳浸泡至软身

2。下10碗清水,加入生姜片,红(棘去核),黑木耳同煲滚,再下猪长,用大火煲滚,改中小火煲1个半小时,加盐调味即可.隔天喝1次,连喝3次.

白背黑木耳的药用价值很高，有很好的滋阴强壮的作用，还有很好的清肺益气的作用，白背木耳还有很好的补血活血的作用，可以止血止痛，白背木耳对于一些纺织业和矿山从业者很好的保健性的食物。希望我的分享对大家有用。