吃虫草花可以治咳嗽吗？

虫草花可以做成粥，加入一些配料，让虫草花粥的止咳效果更好，虫草花止咳化痰粥的原料有百合10克，杏仁10克，慧仁米20克，小米20克，小枣10枚，红小豆30克，虫草花3克。按一般煲粥方法即可。 除此之外，虫草花还还可以做成虫草花清炖鸡，需要的原料有白条鸡1只，虫草花6克，各种佐料调之，清炖，食之。虫草花炖鸡的功效是益肾阳，补肺阴，止血化痰，健脾益胃。

虫草花并不是所有人都适合吃的，首先适宜吃的人有脑力劳动者、亚健康人群、易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低、腰膝酸痛、肾功能差、面部色斑、晦暗的人群，但是婴儿、发烧、妇女月经期是禁忌服用的;还有就是热性体质的人，高血压中风的人，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用的。

虫草花虽说没有什么副作用，但是如果它与其他补品或者保健品同吃的话，是很容易会引起上火的，不宜吃太多以及吃得太频繁。