荼树菇蔬菜汤
1、荼树菇蔬菜汤
1、胡萝卜切片,茶树菇泡发备用。
2、猪月牙骨切小段,洗干净,然后葱姜切适量备用。
3、锅中烧开水,下入月牙骨焯水,会发现中间有很多浮沫,很脏哦。所以一定要焯水啊。把那些沫撑出来。
4、焯水后,从新做一锅水,当水温时候下肉和葱姜。一点盐和醋。
5、加入胡萝卜和茶树菇大火烧开,然后改中火炖制1小时就可以啦。
6、出锅了,营养不上火。
1、胡萝卜切片,茶树菇泡发备用。
2、猪月牙骨切小段,洗干净,然后葱姜切适量备用。
3、锅中烧开水,下入月牙骨焯水,会发现中间有很多浮沫,很脏哦。所以一定要焯水啊。把那些沫撑出来。
4、焯水后,从新做一锅水,当水温时候下肉和葱姜。一点盐和醋。
5、加入胡萝卜和茶树菇大火烧开,然后改中火炖制1小时就可以啦。
6、出锅了,营养不上火。