鸡炖茶树菇好吃又有营养做法步骤,茶树菇炖鸡的做法
1、鸡炖茶树菇好吃又有营养做法步骤
茶树菇是非常有 营养 的一种菇,人们常常用来和鸡肉一起炖汤。也是很有营养的的一道汤。以下是我推荐的鸡炖茶树菇做法步骤,欢迎阅读! 制作鸡炖茶树菇的 食材 制作鸡炖茶树菇的步骤
1、半只鸡肉切块,洗净,备用
2、干茶树菇提前泡好
3、鸡肉块,放入开水锅中,焯水
4、捞出沥干备用
5、锅中放入适量油,加热,放入蒜末爆香 。
2、茶树菇炖鸡的做法
原料:干茶树菇50克,全鸡1只,姜1块,葱1棵,八角1个,花椒,香叶,桂皮,酱油,白糖,盐 做法:
1、干茶树菇温水泡20分钟,姜切片,葱切段;
2、鸡剁成小块,入沸水焯去血沫捞出;
3、大火热油,放入姜片、葱段、八角、香叶、桂皮炒香,再加入鸡块翻炒,至鸡肉变色;
4、放入茶树菇翻炒,加入白糖,酱油继续翻炒,炒匀后加入开水;
5、汤沸后改中火,炖30分钟,再放入盐后炖20分钟,汤汁收浓,盛出即可。
3、鸡肉和茶树菇这样一起炖,鲜到骨子里,厨师长分享地
茶树菇具有利尿消肿、暖胃健脾、预防贫血等功效,茶树菇有比较强的抑菌能力,对于大肠杆菌、金黄色葡萄球菌都有较强的抑制效果,鸡肉含有大量的的蛋白质,具有强身健体等功效。当茶树菇碰上鸡肉能有什么样的火花。下面一起看看,有喜欢的朋友们赶紧学习一下。 食材:三黄鸡、茶树菇 辅料:葱白、生姜、小米椒、线椒、青椒、红椒、大蒜、八角、干辣椒、青花椒 调料:料酒、食盐、鸡精、白糖、老抽、生抽、蒸鱼豆豉、蚝油、水淀粉 【茶树菇炒鸡】—— 鲜香入味
1、下面开始准备食材 首先,我们准备 三黄鸡一只 ,去除鸡屁股,把鸡从中间破开,我们只用半只,剁成均匀小块。 准备 茶树菇200克 ,放入清水中打散,洗。
4、茶树茹炖鸡汤的做法大全
【材料】:茶树菇 30克、鸡 半只、无花果 20克、红枣 6个、枸杞 少许、姜 2片、盐 适量 【做法】:
1、茶树菇泡发洗净,剪掉底部的根,用少量清水浸泡,泡发清洗时一定要细心多漂洗几遍,以免茶树菇褶皱中带沙影响口感。
2、浸泡茶树菇时,将半只鸡洗净剁成块,冷水入锅放入姜片绰去血水浮沫,煮开2分钟后捞出来,再将鸡块冲洗一下。
3、焯好水的鸡肉和茶树菇放入砂锅,加入红枣和无花果增加鲜味,放两片姜帮助去腥,倒入适量的清水,盖好锅盖,大火煮开后用小火慢煲1个半小时;
4、出锅前5分钟放枸杞,加入少许盐调味,鲜香可口的茶树菇鸡汤就大功告成。枸杞选择后放,太早放去煲会破坏其营养的。
5、茶树菇炖鸡块的家常做法
爱好美食的朋友一定知道茶树菇营养十分丰富,中医上认为,该菇性甘温、无毒,有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。将茶树菇炖鸡将有效结合两者营养价值,下面让我们一起看看茶树菇炖鸡的做法。 主料:全鸡一只 干茶树菇50克 辅料:白糖一点点酱油 花椒八角 葱一棵 姜一块 茶树菇炖鸡的做法一:
1、将干茶树菇洗净用温水泡30分钟,沥干水分,姜切片,葱切断儿。
2、鸡洗净,剁成小块,入沸水焯去血沫捞出备用。
3、锅里放油,大火加热炒锅中的油,放入姜片、葱断、八角和花椒炒香,再加入鸡块翻炒,至鸡肉变色。
4、放入茶树菇翻炒,加入白糖,酱油继续翻炒,炒匀后加入能没过所有食物的开水。
5、汤汁沸腾后改中火,先炖30分钟,再放入盐后炖20分。