茶树菇排骨汤高压锅压多久,怀孕早期能喝茶树菇排骨汤吗
1、茶树菇排骨汤高压锅压多久
用料茶树菇 1小把排骨 250g鱼露/盐 少许超快手高压锅版茶树菇排骨汤的做法排骨洗净,茶树菇去蒂后洗净泥沙请点击输入图片描述加水,高压锅煮15分钟(水开后转小火)。请点击输入图片描述开盖中火煮5分钟,加少许盐或鱼露调味即可。
2、怀孕早期能喝茶树菇排骨汤吗
怀孕早期能喝茶树菇排骨汤,在怀孕的时候由于要孕育胎儿,需要大量的营养物质。因此在怀孕期间要吃高蛋白高营养的食物。茶树菇营养丰富,性甘温无毒。有健脾利湿、止泻、抗衰老、防止癌症,含有人体所必需的大量的氨基酸,以及含有b族维生素和多种矿物质。对于婴儿胎儿的生长发育以及孕妇的增加营养是非常有益的。另外,排骨汤可以增加钙质,瘦肉里含有丰富的蛋白质,所以,怀孕期间是可以吃茶树菇排骨汤的。
3、做茶树菇排骨汤怎么做好吃 排骨汤的做法大全
1.准备好材料,排骨提前浸泡,泡去血水。 2.茶树菇也浸泡,中途换几次水。 3.锅里加水,放排骨和姜片进去焯水。 4.备好姜片,茶树菇去蒂。 5.水烧开后把排骨放在流动的清水中,洗干净血沫。 6.高压锅内放入排骨,加足水,加入姜片。 7.倒入料酒,盖盖子煲2小时。 8.开盖,加入茶树菇。 9.加适量盐调味。 10.撒入少许胡椒粉,继续盖盖子煲半小时。 11.开盖撒葱花即可。
4、茶树菇排骨汤喝了上火吗?
不上火,具有消脂,清肠胃,瘦身的作用。 准备材料: 排骨350g、茶树菇30g、胡萝卜半根、食盐3g、生姜1块 做法:
1、将排骨斩成小块,清洗干净后备用;
2、茶树菇提前半个小时放清水中泡发;
3、胡萝卜洗净去皮,切滚刀块,生姜切成小块;
4、锅中倒入水烧开,放入排骨焯水,去掉表面的浮沫,捞出备用;
5、将排骨、茶树菇根部剪去、胡萝卜和姜放入电炖锅里,再加入适量水;
6、炖4个小时后,最后加入适量食盐调味即可。 参考资料: 百度百科-茶树菇排骨汤。
5、沙县小吃的茶树菇排骨汤是怎么做的?
主料排骨500克 茶树菇(干)50克 辅料生姜1块 茶树菇排骨汤的做法步骤1. 排骨飞水后,冲洗干净浮沫;生姜切片;2. 茶树菇用水浸泡至软后切去根部,清洗干净;3. 全部材料放进汤锅,加入10碗清水;4. 大火煮开后转中小火煲2个小时,放盐调味即可。
6、茶树菇萝卜排骨汤的做法
茶树菇排骨汤比较有营养,具有消脂,清肠胃,瘦身的作用。相比胡萝卜排骨汤、玉米排骨汤等,家里人还是更喜欢茶树菇排骨汤。为了保持汤的原汁原味,只需要放1点点盐就可以,其他调料尽量少加,甚至不加。材料主料:排骨300g、茶树菇50g; 辅料:盐少许茶树菇排骨汤1排骨洗净切小段请点击输入图片描述2茶树菇洗净切小段请点击输入图片描述3排骨、茶树菇放盆里,洒1点点盐请点击输入图片描述4放入清水,盖过原材料请点击输入图片描述5电饭煲里放足够的水,将近3分之1,按下煲饭键开始蒸1个小时请点击输入图片描述6美味营养的茶树菇排骨汤请点击输入图片描述小贴士为了保持汤的原汁原味,只需要放1点点盐就可以。