干鹿茸菇煲汤搭配最佳做法?干鹿茸菇煲汤搭配最佳做法?
1、干鹿茸菇煲汤搭配最佳做法?
把干鹿茸骨洗干净,放入砂锅,加黑木耳,加干笋片,加鹌鹑蛋,盐,料酒,色拉油煮20分钟左右加入味精,调味即可。
2、干鹿茸菇煲汤搭配最佳做法?
把干鹿茸骨洗干净,放入砂锅,加黑木耳,加干笋片,加鹌鹑蛋,盐,料酒,色拉油煮20分钟左右加入味精,调味即可。
3、菇小爽鹿茸菇酱有没有什么好吃的吃法推荐嘞?
鹿茸菇怎么做好吃 鹿茸菇的家常做法教程
鹿茸菇是一种味道特别鲜美的野生食用菌,它的学名叫珊瑚菌,这种食用菌中含有大量蛋白质和多种对人体有益的维生素,因为它生长时的样子像幼小的鹿角,所以人们把它定名为鹿茸菇。鹿茸菇能补中益气缓解体虚,更能增强人体抗病能力,而且他在日常生活中有多种不同的做法,能做出特色不同的美食,今天小编就详细介绍它的做法教程,能让大家了解鹿茸菇怎么做最好吃。
鹿茸菇怎么做好吃
1、鹿茸菇与猪肉丝搭配在一起炒着吃,滋味特别好,在做的时候准备新鲜的猪肉,150克8刀,切成肉丝加料酒生抽和蚝油腌制半小时,再准备350克新鲜的鹿茸菇,把它洗净以后用手撕成条状,随后还要准备一个青椒和一个红椒,再准备适量的大蒜和食用盐。
2、把准备好的青红椒洗净后去掉里面的种子切成丝状,大蒜洗净以后切成蒜片,最好的鹿茸菇要用沸水焯烫一下,抄好以后去掉水分。在炒锅中放油加热后放入蒜片炒香,再放入肉丝快速炒散到肉丝变色以后,把处理好的鹿茸菇入锅,快速翻炒炒熟后加适量食用盐和鸡精提味即可。
鹿茸菇的家常做法教程
1、鹿茸菇煲汤
鹿茸菇特别适合用来煲汤和在用它煲汤的时候,需要准备鹿茸菇100克,老鸭半只,生姜和食用盐各适量,把准备好的鹿茸菇提前用清水泡发并把它清洗干净,老鸭洗净以后剁成块状用沸水焯烫,焯好后取出放入汤锅,再把泡好的鹿茸菇也放进去,随后放入姜片加足量清水一起煲制成汤,煲好后加少量食用盐调味。
2、鹿茸菇娃娃菜
鹿茸菇和娃娃菜是一对理想搭档,它们搭配在一起炒着吃滋味特别好,口感特别鲜嫩,在做的时候要准备娃娃菜,半颗鹿茸菇200克豆腐泡少量大蒜适量,把准备好的鹿茸菇洗净后用手撕成条装,娃娃菜洗净后切成丝状,在炒锅中放油加热后把大蒜入锅炒香,随后放入处理好的鹿茸菇和娃娃菜用大火快速翻炒,炒匀以后加少量生抽和食用盐,两三分钟以后就能炒好出锅。
4、干鹿茸菇怎么做好吃
超好吃的快手菜爆炒鹿茸菇,搭配肉丝青椒超下饭的做法 干鹿茸菇泡发半小时,鹿茸菇干燥后风味浓郁,如果不完全泡发开烹饪后可能会苦涩请点击输入图片描述青椒去籽切条(喜欢辣味的朋友可以稍微保留点籽)请点击输入图片描述肉顺着纹理切成丝请点击输入图片描述我用的是这种小勺子,加入配料中的生抽2勺、白糖1勺、黑胡椒1勺、玉米淀粉2勺,抓拌均匀。会明显感觉到粉裹在肉上,肉丝表面有黏黏的感觉。请点击输入图片描述最关键的一步,将两勺食用油倒入肉丝中放入冰箱封存十分钟 😁小tip:生肉中加入食用油腌制,油分子进入肉中,炒制时油分子扩大破坏肉中粗纤维,使得口感更加柔嫩请点击输入图片描述热锅冷油快速翻炒,炒至肉丝变白倒入盘子放在一旁备用(注意是热锅冷油,这是炒肉丝最适合的温度)请点击输入图片描述洗净泡发后的鹿茸菇,明显变大,香味浓郁,白白胖胖非常可爱请点击输入图片描述热锅热油翻炒断生请点击输入图片描述加入青椒一起翻炒,加入1勺盐,1勺味精,1勺白糖调味请点击输入图片描述倒入刚刚炒好的肉丝翻炒至熟透就可以出锅了(因为肉丝我们已经提前调味了所以不需要再加任何味道,在配菜中加味道是为了防止它口味太淡)请点击输入图片描述煮好啦,鹿茸菇脆脆的一口一根吃的停不下来,搭配青椒的清香、肉丝的嫩滑,实在下饭,一口一块,方法也很简单,绝对成功的一道菜请点击输入图片描述小贴士干鹿茸菇要完全浸泡开,不然内部会出苦汁。
5、最近从东北带了点松茸和鹿茸回来,但是不知道怎么吃和保存才好
松茸的吃法很讲究,煮汤或是炒吃简直是在暴殄天物,一般的吃法是在松茸片上刷上日本酱油用炭火微烤即可,或是将松茸切成丁混入生鱼片中卷成寿司中,可见吃松茸在乎于生嫩
日本的松茸也是菌类珍品,最典型的吃法是切了一小片,放在一个像小茶壶的器具中,加鸡肉、银杏、鱼饼当汤,称之为“土瓶蒸”。
松茸,学名松口蘑,姬松茸(巴西蘑菇)隶属于真菌门,担子菌亚门,层菌纲,层菌目,蘑菇科,蘑菇属。
在日本有"蘑菇之王"之称。松茸属担子菌纲,生长于松林地和针阔叶混交林地,夏秋季出菇,七、八、九月为出菇高潮。松茸营养丰富,含有蛋白质、氨基酸、多种维生素、碳水化合物和矿物质等有效成分。据有关资料,松茸还含有丰富的蘑菇多糖,有抗癌效用。松茸在日本、欧洲被视为食用菌中的珍玉,具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰、驱虫等功效。松茸有较高的营养价值和药用价值,干品中粗蛋白含量为2
8、67%,氨基酸总量为
19、22%,其中人体必须氨基酸的含量占总氨基酸的50%,比一般食用菌高,还含有丰富的钾、磷等。巴西蘑菇含有丰富的蛋白质,低脂肪,其维生素c,核黄素含量多,具有较高的食用价值,其所含的多糖,可提高人体免疫机能,抑制肿瘤,故具有药用价值。
鲜松茸要保湿冷藏保存,但期限只有几天;长期保存松茸有两种办法:
1、制干保存,
2、象罐头一样,高温杀菌后密封保存。但不能冷冻,冷冻会破坏松茸的细胞结构。
鹿茸的保存要特别小心,要注意空气湿度问题,如果要空气太潮湿,鹿茸就容易发霉,下一步就要生虫了。所以首先要给它放在一个通风的地方,然后用布包一些花椒,放在鹿茸旁边。这样就不会招虫了。如果保存得当,三五年内,鹿茸的药效是不会发生变化的。
鹿茸的用法用量
1.研末用温水或温黄酒送服,每次一克,每天一至两次;
2.用3—5克,炖家禽,分次食用;
3.泡酒日常饮用,500ML酒用5克鹿茸。
鹿茸的食用方法
鹿茸性温而不燥,作为医疗保健品,具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效,对全身虚弱、久病之后患者,有较好的强身和提高机体功能作用。
食法1:取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有盖的杯中,加半杯水,盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2~3小时,便可用之(初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时,应停止食用,这是虚不受补。无症状者,每隔一日食一次,用量逐渐加至10g)。
食法2:取鲜茸片50~60g,与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉)、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3—5小时,之后食用,用不完保存好分
次用之。
食法3:把鲜茸50g洗净切片(或干茸片25g),泡入50度以上的500ml白酒中,浸泡二周后,每日服10—25m1,1次/日饮酒服用。
食法4:将鲜鹿茸30g、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药配伍泡入50度以上的500ml白酒中,服用;或粉碎成末状食用;或粉
成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用;或切片含化嚼食服用(如年轻而无阳虚者服用本品,可能引起全身燥热、鼻出血、口干唇裂等副作用,年轻朋友需根据自身情况慎用)。
食法5:将鹿茸和当归、人参、黄芪、构杞子、杜仲、肉苁蓉、山荣英、五味子、茯苓、巴戟、桂皮、白术、甘草、苍术等50余味中
草药放在一起,煎熬4~6小时,凝成冻状后,每早空腹食用。消费的主要季节是9月~下年5月。
食法6:用茸片加水炖后食用,或将鲜茸片10g加入枸杞子15g、肉苁蓉10g和用水炖服。
食法7:鲜鹿茸30克,山药60克,白酒1000克。将鹿茸、山药与白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。每日3次,每次饮服15~20毫升。