松露的功效与作用，详细黑松露和白松露的功效和作用
松露有黑松露和白松露。松露又有黑松露和白松露之分，白松露是生活中非常罕见的，因此价格上也是非常的昂贵。那么，这黑松露黑白松露哪个更加好呢？两者又有什么区别呢
黑松露的8大功效与作用
1、增强人体机体免疫力的功效
松露营养丰富，含有十分丰富的蛋白质和多种氨基酸，其中含有8种人体的必需氨基酸，食用松露能为机体补充蛋白质和氨基酸，为机体内部各种酶的合成提供充足的原料，增强机体的体液免疫能力，预防疾病。
2、防癌抗癌的功效
松露的营养价值十分丰富，含有很多抗氧化的成分，比如维生素C等，抗氧化成分能清除机体内部的自由基，防止细胞的衰老和恶变，并且维生素C还能维持细胞间质的完整性，帮助抵抗癌细胞的浸润作用，起到防癌抗癌的功效。
3、提高性能力的作用
黑松露具有很强的重塑性能力的功效，这也是松露如此出名的主要原因，特别是对中老年人普遍存在的新功能下降、易出虚汗、性事后疲倦等现象都具有很好的改善效果。
4、调节妇女经血的作用
冬季食用黑松露能滋养经血，显著改善成年女性常见的经血色暗、色黑、经血瘀块及部分经量过少等现象，改善各种经前综合症以及月经紊乱现象，还能使皮肤保持弹性和光泽。
5、抗疲劳作用
松露中含有多种维生素，其中的B族维生素和维生素C具有很好的抗疲劳作用，维生素c作用于肌肉，增强肌肉的耐力，能保持肌肉的活力，而维生素B族里的维生素B1却具有缓解人体精神疲劳的恭喜，因此，食用松露能有肌肉和精神双重抗疲劳的功效。
6、促进睡眠作用
矿物质在人体中的含量除了钙其他都不是很高，但是他们都具有其独特的作用，是人体不可缺少的营养成分，人体缺锌、缺钙、缺镁等矿物质容易引起神经的兴奋，经常性的失眠多梦，食用松露能为机体同时补充钙，锌，镁等矿物质，还能补充维生素B族中的纤维醇，这些都是促进睡眠的微量因子，因此，食用松露能保证睡眠。
7、抗衰老的作用
人体的衰老和机体内部的自由基有着明显的关系，松露中含有大量的维生素C，食用松露能充分的发挥其抗氧化能力，促进机体内部自由基的消除，缓解衰老，美容养颜。
8、预防心血管疾病的作用
松露含有大量的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸能降低机体内部的胆固醇的含量，清洁血管，预防动脉粥样硬化，防止因血栓等引起的老年痴呆。
黑松露对4大人群的功效与作用
二、白松露的功效与作用
白松露有着黑松露一样的功效与作用的同时，白松露在提高免疫力和增添生命活力方面功效更显著。在生殖系统调理方面远胜于冬虫夏草和黑松露。
一、黑松露的功效与作用
黑松露的营养价值：现代科学研究数据显示黑松露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸(包括人体不能合成的8种必需氨基酸)、不饱和脂肪酸、多种维生素、锌、锰、铁、钙、磷、硒等必需微量元素，以及鞘脂类、脑苷脂、神经酰胺、三萜、雄性酮、腺苷、松露酸、甾醇、松露多糖、松露多肽等大量的代谢产物，具有极高的营养保健价值。
滋补调理之王-东方补虫草，西方吃松露。在东方，一代又一代传承让冬虫夏草享”滋补调理之王“，在西方，古希腊与罗马时代的地中海人已知道黑松露具有增添生命活力的神奇作用。在免疫增强方面黑松露和冬虫夏草都有出色的表现，而在生殖系统调理方面，黑松露则远胜于冬虫夏草。在中国西南藏族、彝族等少数民族地区民间，几百年来被称作“无娘果”的黑松露早已被当地山民应用于增强体力、提高性能力、调理妇女经血等，据说功效卓越。
黑松露可以同时唤起男女对情色与美味的记忆，引发一股伴随着甜美喜悦的强大力量，甚至暧昧地说：松露让女人更温柔，男人更和蔼。巴黎的高级交际花留下了一句耐人寻味的话：我爱男人，因为我爱松露。
黑松露有助于提高生育能力
据说拿破仑因大量食用黑松露一举得子，1810年，41岁的拿破仑因一直未得子而苦恼的时候，得知他的下属有一位生了19个孩子的上尉每次行房前都吃一只用香槟煮的松露母鸡，于是他请佩里戈尔的军区司令找来最好的大量的黑松露和母鸡如法炮制，结果被他一举得子。
黑松露有助于提高生育能力
1、黑松露对男士的功效与作用
经常食用松露能充塑自身性能力，增强体力，提高睡眠质量，改善精力不足，腰酸背疼，失眠多梦，体质下降，对中老年人群普遍存在的性能力下降，易出现虚汗，事后疲倦等现象具有极好的改善作用。
黑松露对男人的功效与作用
2、黑松露对女士的功效与作用
经常食用松露能使皮肤保持弹性和光泽，可以起到美容养颜的效果。调理滋养妇女经血，显著改善成年女性经血色暗，色黑，经血淤块及经量过少现象。对各种经前综合症以及月经紊乱现象，更年期综合症有明显的改善和缓解。
黑松露对女人的功效与作用
3、黑松露对老人的功效与作用
防止老年痴呆、动脉粥样肝硬化，增强免疫力、抗衰老、抗疲劳等作用，可用于保健养身。
黑松露对老人的功效与作用
4、黑松露对孩子的功效与作用
有助于各个器官生长发育，显著增强人体抵抗力，季节和流行性感冒现象大幅降低。对于孩子来说，它含有丰富的蛋白质，能够补充儿童身体成长时期所需要的给类营养，使得他们的身体各个器官生长发育，保持身体强健 。
黑松露对孩子的功效与作用
