新鲜虫草有什么好处?谁知道?

1、制冬虫夏草在阴干的过程中会因氧化反应流失约30%-50%营养成分，新鲜冬虫夏草完全保留了冬虫夏草的全部特殊结构与稀有营养成分。

2、干制虫草食用时需要高温炖煮，又会流失一部分营养，新鲜冬虫夏草口感更好，带甜味，直接咀嚼更容易嚼烂，增加人体对冬虫夏草营养成分的吸收。

3、干草市场中，造假手段层出不穷，新鲜冬虫夏草保持原生态直观辨别，以根计价，无任何造假可能。

4、临床医学研究证明，新鲜冬虫夏草含抗癌成分是硒的4倍。 新鲜冬虫夏草真的有那么好吗？ 中药老师曾经提到过，现在市面上的冬虫夏草，藏红花一类。通通都是商业炒上去的，它们的效果中药中有很多可以替代的，唯独这几种被炒的超级贵。

导致真正需要这些药物治病的人花费特别大或者买不起药。

老师提起时，深恶痛绝。

关于藏红花与冬虫夏草的药效。就分为中西医两方面吧。

因为不是药学所以没有研究西医对于中药的研究方式，就按照课本上的说吧。注重说一下中医功效。

中医药效其实由性味归经决定。性即是寒，热，温，凉四气（其实还有平性，就是我们平时最经常吃的食物）寒凉归阴，温热属阳。以黄帝内经“寒者热之，热者寒之。”为指导，用以影响人体阴阳盛衰，寒热变化（即治病，中医里对于人健康状态的标准便是阴平阳秘，反之就是病理。）

味即五味，酸，苦，甘，辛，咸。此五味非是我们尝到的五种味道，而是根据药物的功效来确定。（其实不止五味，涩附于酸，淡附于甘，香附于辛。）

五味各有功能简单表示，辛散，酸收，甘缓，苦坚，咸软。

辛者，能行能散。即是具有发散，行气，活血。开窍，化湿等作用。

酸者，能收能涩。即有收敛固涩的作用。用于比如体液的外泄（出汗），遗精遗尿，尿频尿急等

甘者，能补能和能缓。补益，调和药性，缓解疼痛等。

苦者，能泻能燥能坚。可以泻下通便，清热泻火同时还可以不伤阴，下气平喘，燥湿。

咸者，能下能软。软坚散结，泻下通便。

同时不同的味搭配也有不同的用法，比如酸甘化阴，辛甘化阳，甘淡运脾，甘寒养胃，甘温除热等等等等。

升降浮沉就不说了，爪机打字不容易。

归经则是在于指导药物的作用位置。

说了这些再来看中药大家就不会两眼一抹黑了。

藏红花其实和草红花是效果没差别的。但是草红花很便宜，藏红花超级贵。

药性：辛，温。入心，肝经。

可以活血通经，散瘀止痛。

现代药理说，所含的红花黄色素与红花苷能扩张冠状动脉、改善心肌缺血、抗心律失常、降低血液粘稠度、降血脂、抑制血小板聚集、抗血栓形成、降低血压、提高耐缺氧能力等。此外还有镇痛、镇静、抗炎、抗惊厥、促进子宫收缩、调节免疫力等作用。

冬虫夏草

甘，平。入肺，肾经。

补肾益肺，纳气平喘，止血化痰。

现代药理说具有一定的拟雄性激素样作用和抗雌激素样作用、增强肾上腺皮质激素的合成与分泌、提高细胞免疫等作用以及减慢心率、降压、抗实验性心律失常以及抗心肌缺血、抑制血栓形成、降血压、抗衰老、平喘、镇咳、祛痰、抗癌抗菌抗病毒抗放射等作用。

求赞啊，爪机打字不容易。再想了解药理方面的就请去找本中药书吧。实在是太累了。

古中医里从没有免疫力一说，有的只是正气，现代所说免疫力是其范围中的一部分。内经中说，“正气存内，邪不可干”。

个人觉得想要培养正气不可以单独依赖药物。内经中说“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。”

以此可看，主要还是生活习惯的问题。

扯了这么多还是回归正题。如果非要求助于关于提高免疫力的药物。

据我所知比较常用的单味药是黄芪，身体比较虚弱的可以经常拿 “蜜炙黄芪” 泡水喝，一点就好。

注意：①因为黄芪为补虚药，中医认为，凡补虚者，皆能留邪，所以一切有外感疾病的人都不要在生病中使用黄芪。吃多了，内里不消化有积滞的也不要用

②阴虚阳亢勿用（这个就需要专业人判断了。）

③注意上火，上火了就停下。

升级版：玉屏风散（药店就有中成药）

专为身体虚弱经常生病的人良心打造。

内涵黄芪，白术，防风。益气固表止汗。

中医认为经常外感疾病的人通常都是卫气不足，腠理空疏。即是气虚表不固（中医里气有很多，这里的气更多指的是卫气，卫气是其中之一）。

注意：①同样生病不可用

②阴虚发热夜间出汗不可用