野生牛肝菌的营养价值 功效如何

牛肝菌含有人体必需的8种氨基酸,以及多种微量元素。野生牛肝菌还含有腺膘呤、胆碱和腐胺等生物碱,可以药用,治疗腰腿疼痛、手足麻木、四肢抽搐等症,还可用以治妇女白带异常,因为它具有清热解烦、养血和中、追风散寒、舒筋活血、补虚提神等功效。 另外,它还具有抗流感病毒、防治感冒的作用。可见美味牛肝菌确是林中菌类中功能齐全、食药兼用的珍品。经常食用野生牛肝菌可明显增强机体免疫力、改善机体微循环呢。

野生牛肝菌的营养价值 功效如何,第1图 除上述之外,野生牛杆菌还有丰富的蛋白质,中医认为对贫血、体虚、头晕、耳鸣有功效。

有些人认为,牛肝菌营养丰富,清热解毒,所以食无所忌,就可以大吃特吃。其实不然,牛肝菌中的魔牛肝菌有毒,食后可导致呕吐、腹泻和痉挛,所以在吃的时候必须得煮熟,经煮沸后,毒素可因高温而分解。

野生牛肝菌的营养价值 功效如何,第2图 因此鲜吃要注意,必须用开水潦一下,否则是很容易拉肚子的。 它不仅营养丰富,最重要的是烹调后口味异常鲜美,是吃惯肉类之外的别样美味,是真正不可多得的美味佳肴,也是秋冬季节养阴去燥的佳肴,秋季来临的时期,你会选择一两款野生牛肝菌的菜式吗?

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