野生牛肝菌的功效,牛肝菌的做法

牛肝菌是一种珍贵的食材,也是一种世界著名的食用菌,吃货们绝对不可以错过的一种菌类。

野生牛肝菌的功效,牛肝菌的做法,第1图

牛肝菌的功效与作用

1、牛肝菌中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质,是一种营养丰厚的食材,主要功效有清热解烦、养血和中、追风散寒、舒筋和血、补虚提神等,在中医中也发挥着很大作用,同时还是妇科良药,可治妇女白带症及不孕症。

2、牛肝菌含有人体必需的8种氨基酸,对于腰腿疼痛、手足麻木、四肢抽搐等症状都有很好的治疗功效。牛肝菌还具有抗流感病毒和防治感冒的功效,增强人体免疫力,改善微循环。

3、除了这些功效,牛肝菌还有很高的药用价值,魔牛肝菌毒蛋白具有抑制珠蛋白合成的作用。另从中分离出一种蛋白质 bolesatine(为一种植物血凝素),有促进T淋巴细胞有丝分裂和单核细胞释放白介素-1α和白介素-2的作用,可以治疗风寒、腰酸腿疼、腹胀等疾病。

野生牛肝菌的功效,牛肝菌的做法,第2图

牛肝菌多少钱一斤?

牛肝菌由于是一种野生的菌类,因此价格还是比较贵的,速冻的牛肝菌价格一般在100元/公斤左右,而干制的牛肝菌则是在350元/公斤左右,一般会在这个价格上下浮动,并不一定。

而在牛肝菌大量上市的6月份,价格有回落,在大型农贸市场上,黑牛肝仅需150元/公斤,优质红牛肝、黄牛肝价格在250元/公斤左右。

牛肝菌的主要产地是我国云南,而这类野生菌的产量很受天气的影响,产量少的时候价格就会贵。

意大利牛肝菌蘑菇汤

野生牛肝菌的功效,牛肝菌的做法,第3图

材料:牛肝菌、香菇、双孢菇、橄榄油、大蒜

做法:

1、将牛肝菌放在冷水中浸泡20分钟泡发。

2、在汤锅中放入适量橄榄油,中火加热后放入香菇、双孢菇、大蒜和少许盐,搅拌混匀,煮5分钟左右。

3、取出浸泡在冷水中的牛肝菌,用过滤纸过滤牛肝菌的液体,去掉牛肝菌蘑菇的残渣,保留液体。

4、将过滤后的牛肝菌液倒入汤锅中与其他食材一起煮。

5、最后放入高汤,煮沸,然后小火炖20分钟即可。

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