茶树菇的做法,茶树菇炖汤怎么做才好吃呢?
1、茶树菇的做法
你好,茶树菇是一种食药同用,具有抗癌、抗衰老、降血压、降血脂、健脑、减肥等功效的纯天然食用菌。
1、将茶树菇剪去根蒂,用清水冲洗干净。
2、锅内放入清水烧开,加入少许盐、几滴油,将茶树菇放入焯水,然后捞出沥干水分备用。
3、将蒜切片备用。
4、炒锅内倒入油,油温烧至7成热时放入蒜片,炒出香味后,将茶树菇放入翻炒。
5、翻炒几下后,加入生抽、盐调味,翻炒均匀后,盖上锅盖焖一分钟。
6、打开锅盖,翻炒几下,然后将青椒块、红椒块放入翻炒。
7、最后加入鸡精,炒匀即可出锅装盘。
2、茶树菇炖汤怎么做才好吃呢?
茶树菇是一种营养价值非常高的菌类食物,能够起到保健养生作用,药用价值也是有的,它也是一种非常好的药材,能够让身体抵抗能力变得更强,下面就跟着来看一下茶树菇怎么做汤好吃。
茶树菇怎么做汤好吃
茶树菇老鸭汤,需要准备盐,茶树菇以及鸭架,把茶树菇放到温水里面泡一下,捞出来清洗干净,蒂部去处,切成小段状,把鸭架放到开水当中,血末撇掉捞出来,用温水清洗干净,茶树菇放到锅中,加入足够的清水大火煮开,鸭架放上去,盖上盖子转成小火炖煮两个小时,然后再加入适量的盐调味就可以吃了。
茶树菇排骨汤,需要准备生姜片,红枣,排骨,茶树菇,先。
3、茶树菇怎么做汤好喝,茶树菇不能和什么一起煲汤
茶树菇也是菌类的一种,营养价值也是比较高的。日常生活中,人们也是经常把茶树菇用来炒着吃或者煲汤喝。但仍有一部分人不知道茶树菇怎么做出来好吃。那么茶树菇怎么做汤好喝呢?茶树菇不能和什么一起煲呢?
茶树菇是可以和许多肉类一起做,汤都比较好喝的以下几种茶树菇汤都是比较不错的。
1、茶树菇鸡肉汤:鸡肉有益气补虚、健脾胃、活血脉的功效,茶树菇也含有丰富的营养物质以及大量的纤维素,因此茶树菇炖鸡不仅清淡爽口不油腻,而且还有滋补的功效,可促进人体吸收蛋白质,增强免疫力。
2、茶树菇老鸭汤,老鸭营养丰富,有清热解毒、滋补养胃的功效,茶树菇有补肾利尿、益气健脾的功效。因此茶树菇老鸭汤不。