灵芝粉的副作用

灵芝粉的副作用

1、可能出现过敏反应：有些人是天生的对某些食物会有过敏现象，所以不是什么都能吃。而有极少数人群在食用灵芝后，出现腹痛、皮肤红疹等过敏症状，对于这类人群就不宜吃灵芝孢子粉。

2、增加出血:对于增加出血的话大家应该都会想到它可能是有比较活血的成分在里面。那么由于灵芝孢子粉有一定的活血作用，因此以下情况是不建议使用的：病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人。

3、导致流产:孕妇的饮食是要非常注意的，一旦误食某样食物的话很容易对健康不利。那么灵芝孢子粉是不适合于正常孕妇吃的，因为灵芝孢子粉过分滋补，有诱发流产的可能。灵芝孢子粉还有一点微毒性，不可以过量或过常服用。

4、引起不可预知的伤害：在使用灵芝孢子粉的时候需要辨别真假，不可以认为只要是灵芝孢子粉就是可以服用的，否则会对身体造成不可预知的伤害。

5、注射灵芝粉有副作用：服灵芝孢子粉一般无不良反应，但灵芝注射液有过敏反应，一般注射20～30分钟后，轻者有荨麻疹、心慌气短、胸闷、腹痛、胃痛、呕吐、喉头水肿，重者出现过敏性休克或过敏性脑炎。

6、引起明显的排毒反应:大约有百分之二的人群服用破壁灵芝孢子粉会出现瞑眩反应，指人的体质或身体机能由不好转好（如：酸性体质变为健康弱酸体质），或人体在排除毒素时（如药品、食物中农药、人工添加剂、饲料中的荷尔蒙、抗生素、人体产生的废物等残留）身体的反应，所以又称为排毒反应或者调整反应。瞑眩反应是暂时性的，不是每一个人都会发生，也不是只发生一次。这是灵芝孢子粉作用于人体的正常反应。瞑眩反应表现为腹泻、恶心、呕吐、嗜睡、起疹子、头晕等等，一般遇到这种情况应该改为饭后服用，减量服用，如果反应过于严重应暂时停服，详情应根据反应情况来断定。

灵芝的营养价值

灵芝内含有丰富的人体所需微量元素，尤其是稀有元素锗，可帮助人体补充稀缺的微量元素，提高人体自身免疫力。灵芝内还有丰富的蛋白质、氨基酸(硬脂酸、延胡索酸、苯胺酸等)、内酯以及各种分解酶，可促进人体消化。灵芝内含大量的维生素B

2、维生素C，对人体而言是很好的补充维生素的食材。此外，灵芝内含生物碱、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂等营养物质。

本次小编对树舌灵芝的介绍和树舌灵芝的分辨方法及灵芝的营养价值就到这里，相信大家都已经了解树舌灵芝的形状、价值及作用和会辨别树舌灵芝，也知道了灵芝也哪些营养价值、会给身体1带来哪些帮助，有感兴趣的朋友们可以购买一些灵芝来孝敬老人。

灵芝怎么吃最有效

1、灵芝15~20克，大枣50克，蜂蜜5克。灵芝、大枣入锅加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。对肿瘤细胞有抑制作用。可防治癌症。

2、灵芝15克，水煎服，每天一剂。治食管癌、肺癌、肝癌、胃癌。

3、灵芝研末，每次

1、5~3克，日服2次，温开水冲服。治癌症患者的头昏、失眠。

《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。”近年来，对灵芝草的研究如雨后春笋，临床报道颇多，归纳起来有下述几方面：

（1）治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片（含量相当于生药0．5克），或用灵芝酊（20％浓度），日3次，每次10毫升（每日量相当于生药6克），一般15～30天开始见效。

（2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药），连续注射1个月左右。

（3）治白细胞减少症。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例，近期有效率为84．6％，白细胞总数平均提高至1028／立方毫米。10～20天为一个疗程。

（4）治疗冠心病：对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72％，对心悸、气促等症状的好转率约为65％，半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转，降低血甘油三酯有较好疗效。

（5）治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠心病改善的同时，伴随的心律失常也随着好转和消失，于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常，取得一定的效果。

（6）治急性病毒性肝炎，比传统的“护肝”药物疗效好。此外，还用于治疗萎缩性胃炎，恶性肿瘤等。

本次小编对灵芝粉的副作用、灵芝的营养价值及灵芝怎么吃最有效就到这里，在此小编相信大家对灵芝粉的副作用有了很大的认识，及灵芝的营养价值有哪些、会给我们带来哪些益处及灵芝怎么吃效果最有效。