灵芝孢子粉和灵芝粉的区别

一、灵芝粉和灵芝孢子粉的区别

1、味道区别

首先，我们可以知道灵芝粉的味道是非常的苦的，而相对于灵芝孢子粉的话是没有明显的苦味。所以大家在去购买的时候可以去先尝一下他们的味道。如果味道比较苦的话，那么自然就是灵芝粉，而味道明显不苦就是属于灵芝孢子粉，大家也可以根据他们在味道上面的差别去区别这两者。

2、颜色区别

除了味道之间的区别之外，我们还可以通过颜色区别灵芝粉与灵芝孢子粉，毕竟在某一些情况下是不允许购买人群进行尝味道的。灵芝孢子粉它的颜色为棕褐色，在外观看起来是非常的细腻，不会有明显的结块现状。而灵芝粉为浅褐色，颜色要比灵芝孢子粉淡很多，细看之下，你会发现他们的颜色差距。

3、形状区别

如果大家并没有通过上面这两种区别的方法，还可以通过他们之间的形状区别去进行观察。灵芝孢子粉为椭圆型，如果放到显微镜下面可以看到非常清晰的一颗颗椭圆形的孢子。而灵芝粉在显微镜下面就是一个针状的样子，他们是先在形状区别，上面是有着很明显的差距。

二、吃灵芝孢子粉的好处

1、增强身体抗病能力

增强人体抗病能力，提高人类身体素质，是平时人们吃灵芝孢子粉的最大好处，因为灵芝孢子粉中含有一些灵芝多糖和天然皂苷，还含有多种对人体有益的微量元素，人们食用以后可以促进身体内白细胞再生，而且能增强身体内巨噬细胞的吞噬能力，这种情况下人体自身免疫力也会随之提高。

2、提高脑功能

提高人类大脑功能，也是人们吃灵芝孢子粉的重要好处之一，它不但能修复受损的脑细胞，还能促进脑细胞发育，提高脑细胞活性，更能我脑细胞的携氧能力。经常吃一些灵芝孢子粉，能促进智力发育也能提高记忆里缓姐脑疲劳。

现在大家对于灵芝粉和灵芝孢子粉的区别都了解清楚了，希望大家，可以更加合理的使用它来帮助调理身体治疗疾病，不然有可能会影响到它的效果。但是在食用他的时候要记得不能吃辣哦。