（凉菜）洋葱木耳怎么做？芦笋黑木耳胡罗卜及洋葱能一起做凉拌菜吗？
1、（凉菜）洋葱木耳怎么做？
洋葱木耳炒肉 菜谱简介 色彩丰富，营养更丰富。 材料 瘦猪肉2两，洋葱半个，木耳
4、5朵，胡萝卜半个，青椒1个，生抽、花椒粉、盐、植物油、味精 做法
1、瘦肉切片，用生抽腌几分钟。
2、木耳提前泡发，撕成小块。
3、洋葱、胡萝卜、青椒分别切成块。
4、热锅凉油，放入肉片炒散，至熟。
5、放入洋葱、胡萝卜块，翻炒。放入花椒粉、盐。
6、炒到洋葱半透明时，放入木耳和青椒。
7、翻炒几下，放点味精，炒匀出锅。
2、芦笋黑木耳胡罗卜及洋葱能1起做凉拌菜吗？
芦笋黑木耳胡罗卜及洋葱能1起做凉拌菜。
3、黑木耳洋葱凉菜怎么做
1、食材：泡发好的黑木耳200克，洋葱40克、青椒红椒各10克，蒜末3克。调料：米醋2克、糖2克，食盐、胡椒、鸡精、香油、生抽、食用油适量。
2、做法：先将泡发好的黑木耳在热水中焯水1分钟，过冷水备用。切好的洋葱丝、青椒丝、红椒丝也需要在热水中焯水30秒即可。把黑木耳和洋葱搅拌在1起，在放入所有的调料在表面，浇上热油，搅拌均匀即可食用。
4、洋葱木耳的做法凉拌菜
洋葱凉拌木耳的做法 主料 泡好的木耳150g、洋葱半个、青红椒各半个； 辅料 大杏仁 芝麻 醋 盐 糖 生抽 香油 主配料配制要求： 1.要选用天然黑木耳 2.葱切丝 3.鲜姜切末。 4.洋葱切丝。 5.香菜分根，不切。 6.准备稍大的玻璃碗1个。 做法
1、木耳用凉水泡发洗净，撕成小朵并在开水中焯熟，洋葱切丝，杏仁压碎。
2、把焯好的木耳和洋葱、杏仁拌在1起，加盐、糖、生抽、香油和醋调匀，再撒上些炒熟的白芝麻即可。 温情提示 洋葱切时容易辣眼睛，最好放在水里切。鲜木耳有毒要慎吃。 1.要选用天然黑木耳。 2.葱切丝。 3.鲜姜切末。 4.洋葱切丝。 5.香菜分根，不切。 6.准备稍大的玻璃碗1个。 食用洋葱的注意事项
1、洋葱不可过量食用。因为它易产生挥发性气体，过量食用会产生胀气和排气过多，给人造成不快。
2、洋葱凉拌木耳最好早上食用对身体效果很显著，洋葱含有前列腺素对于职业司机有很好的辅助作用。
5、洋葱木耳凉拌菜做法
洋葱切丝。木耳用水发开。撕成小块。如果你喜欢吃辣的，就用老干妈。放1点。1半就可以了。如果你不吃辣的，可以少放1点蒜酱油醋之类的香油。放点香菜。有点小黄瓜段都可以胡萝卜。
6、（凉菜）洋葱木耳怎么做？
洋葱木耳炒肉 菜谱简介 色彩丰富，营养更丰富。 材料 瘦猪肉2两，洋葱半个，木耳
4、5朵，胡萝卜半个，青椒1个，生抽、花椒粉、盐、植物油、味精 做法
1、瘦肉切片，用生抽腌几分钟。
2、木耳提前泡发，撕成小块。
3、洋葱、胡萝卜、青椒分别切成块。
4、热锅凉油，放入肉片炒散，至熟。
5、放入洋葱、胡萝卜块，翻炒。放入花椒粉、盐。
6、炒到洋葱半透明时，放入木耳和青椒。
7、翻炒几下，放点味精，炒匀出锅。
