秋季滋补润肺养生汤,秋天喝碗汤，不用医生帮，5款汤水常喝，补气润肺去

1、秋季滋补润肺养生汤

秋冬是喝汤的好时节，下面介绍下秋季滋补润肺养生汤做法：

1、川贝南北杏煲猪肺：用料：猪肺半斤，瘦肉2两，猪骨4两，川贝25克，南北杏各1两，蜜枣5枚，老姜30克。做法：前法收汤。功效：润肺化痰，顺气止咳。特点：成汤杏香4溢，甘醇滋润。

2、苹果雪梨煲瘦肉：用料：苹果6两，雪梨4两，猪骨1斤，瘦肉3两，果皮革1/4个。做法：前法收汤。功效：滋肺、养颜、润燥。特点：甘甜美味，果香4溢。秋天，天气慢慢转凉，古人认为，这是阳气收敛的现象。实际上，是人本机能经过盛夏的激越亢奋之后，进入半休养和补充的阶段。所以多喝汤很有好处！。

2、秋天喝碗汤，不用医生帮，5款汤水常喝，补气润肺去

秋天喝碗汤，不用医生帮，5款汤水经常喝，补气润肺去秋燥，1年身体棒 立秋过后，秋天就到了，但是离真正的秋天还需要好几天。秋初时节，早晚温度低，中午温度高，气候干燥，这个时候大家可以合理地 健康 养生 ，弥补夏天身体的营养流失，还可以为秋天冬天的到来强身健体。 秋天来了，大家是不是经常会出现口干舌燥、咽喉肿痛的现象，这都是入秋后的秋燥现象。具体秋燥的表现的表现还有声音沙哑咳嗽，鼻子过于敏感，皮肤出现干燥和瘙痒等，这些都是最常见的秋燥表现。老年人和小孩易出现秋燥现象。 应付秋燥，大家可以多喝1些开水，还可以多吃1些滋阴润燥的食物，今天给大家推荐5款汤，不仅美味，还养人，对付秋燥好处大，补气润肺还暖胃，。