家常素炒茄子的做法窍门,素炒茄子三丁家常做法?

家常素炒茄子的做法窍门



1、家常素炒茄子的做法窍门

1、3根茄子,1个青椒,1头蒜,1根大葱。

2、首先把茄子洗净切成滚刀块,用清水投洗1下备用。

3、平底锅加热加点油炒香葱花和蒜片。

4、加入茄子翻炒。

5、加点蚝油炒香。

6、盖上盖子焖两分钟(如果干就加点水)因为切块后水洗了应该不会太干。

7、靠完汤汁后加青椒加盐加5香粉炒均匀。

8、素炒茄子清淡营养好吃的。

素炒茄子3丁家常做法?



2、素炒茄子3丁家常做法?

圆茄子1个去皮,切小丁。放入1些盐,搅匀,腌制10分钟。步骤 2space这个时间用来切胡萝卜,黄瓜丁。蒜和葱切沫。干辣椒切两半。步骤 3space茄子腌好。用手攥下水份,茄子肉本身是萱萱的那种,要给它攥实,这样炒的时候,就不会吸入很多的油了。然后给茄丁清洗两遍,祛除盐分,避免1会炒制时过咸。步骤 4space锅里放油,放入胡萝卜丁炒1分钟,胡萝卜要过油营养才能释放出来。然后放入葱蒜干辣椒,炒出香味。步骤 5space放入切丁,加入2勺生抽,1勺蚝油。搅匀。翻炒2分钟步骤 6space最后加入黄瓜丁,再炒1分钟。就可以了。步骤 7space素炒3丁出锅。

家常素炒茄子



3、家常素炒茄子

1、先把茄子洗1下切成片,再放2勺盐,用手抓1下,再洗干净用手捏干水份备用。

2、把青椒洗干净去籽再切成片,大蒜籽去皮切碎,香葱洗干净切成段

3、锅烧7成热放少量花生油,油热后把茄子倒下去大火翻炒。

4、炒至茄子软了,再把大蒜和辣椒和葱白放下去,再翻炒均匀。

5、最后把放1勺盐,半勺鸡粉,半勺酱油翻炒均匀即可。

家常素炒茄子的做法



4、家常素炒茄子的做法

1、3根茄子,1个青椒,1头蒜,1根大葱。

2、首先把茄子洗净切成滚刀块,用清水投洗1下备用。

3、平底锅加热加点油炒香葱花和蒜片。

4、加入茄子翻炒。

5、加点蚝油炒香。

6、盖上盖子焖两分钟(如果干就加点水)因为切块后水洗了应该不会太干。

7、靠完汤汁后加青椒加盐加5香粉炒均匀。

8、素炒茄子清淡营养好吃。

素炒茄子家常做法甘肃美食姐



5、素炒茄子家常做法甘肃美食姐

茄子,辣椒切丝,起锅倒油,爆香葱花辣椒,倒入茄子,翻炒至熟,倒入盐,十3香,倒入蒜末,酱油,少放1点醋。炒制蒜熟了就好了。

素炒茄子的家常做法



6、素炒茄子的家常做法

1、食材:小茄子2个、青椒3根、大蒜籽3瓣、香葱2根、酱油1勺。

2、先把茄子洗1下切成片,再放2勺盐,用手抓1下,再洗干净用手捏干水份备用。

3、把青椒洗干净去籽再切成片,大蒜籽去皮切碎,香葱洗干净切成段。

4、锅烧7成热放少量花生油,油热后把茄子倒下去大火翻炒。

5、炒至茄子软了,再把大蒜和辣椒和葱白放下去,再翻炒均匀。

6、最后把放1勺盐,半勺鸡粉,半勺酱油翻炒均匀即可。

7、素炒茄子关火,装盘上桌了。

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