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关于云南山珍之王:干巴菌
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云南山珍之王:干巴菌
云南山珍之王:干巴菌
黄欣
网易,网聚人的力量!
1年前
云南山珍之王:干巴菌
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干巴菌美食:
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改良版香菇酿肉
提示:10-30分钟 | 切墩(初级) 配料清单 大蒜:适量 牛肉:适量 葱花:适量 豌豆:适量 香菇:8朵 胡萝卜:适量 做法/步骤 1/15 准备好所有食材。 2/15 香菇盐水浸泡半小时,清洗后去蒂。 3/15 肉切末,豌豆洗净,胡萝卜大蒜、...
闵文彬
燕舞,燕舞,一曲歌来一片情。
1年前
杏鲍菇炒木耳
提示:切墩(初级) 配料清单 盐:少许 木耳:适量 芹菜:2根 蚝油:半汤匙 香醋:少许 鸡精:少许 杏鲍菇:2根 做法/步骤 1/8 食材准备男厨秋木耳适量泡发手撕小朵杏鲍菇2个切薄片状 2/8 锅中放适量食用油烧热,杏鲍菇下锅翻炒至软 3/8 木耳下锅翻炒,加盐...
翁瑜
聆听并不代表沉默,有时安静也是一种力量。
1年前
椒盐炸平菇
提示:10分钟左右 | 切墩(初级) 配料清单 盐:1克 平菇:一大朵 椒盐:适量 生粉:1勺 面粉:2勺 鸡蛋:1个 五香粉:2g 做法/步骤 1/11 平菇掰成小朵 2/11 洗干净沥水 3/11 准备一个干净碗盆,2勺面粉 4/11 1勺生粉 5/11 适量五...
木超
聆听并不代表沉默,有时安静也是一种力量。
1年前
儿童餐杏鲍菇黑椒牛肉粒贝壳饭
提示:10~30分钟 | 配菜(中级) 配料清单 洋葱:少许 豌豆:少许 黄油:少许 杏鲍菇:半根 牛里脊:一小块 做法/步骤 1/3 蚝油、淀粉、料酒、一点点黑胡椒、一点点盐腌5至10分钟。这期间备配菜,然后用黄油爆炒牛肉粒,时间短些...
祝梅
盛满青春的秘密!
1年前
空气炸锅——超低油炸蘑菇
提示:10分钟左右 | 切墩(初级) 配料清单 烧烤调料:食用油 做法/步骤 1/2 各种蘑菇均可,我用的是平菇,洗干净后,撕成小块,厨房用纸吸干水费,拌入少量食用油,再入烧烤调料,放入空气炸锅,温度200度,时间8分钟 2/2...
安晨
盛满青春的秘密!
1年前
微波炉快手菜,烤茄子和蒜香金针菇
做法/步骤 1/16 食材准备葱末/ 姜末/ 蒜末/生抽/蚝油 /五香粉 /孜然粉 /虾皮注意:嗜辣的小伙伴还可以加入小米椒~ 2/16 以下计量单位:以图中的勺子大小为准1汤匙 = 15ml水 3/16 制作步骤 一勺蒜末、半勺姜末、一勺葱花,半勺蚝油、两勺生抽、三勺...
范桂花
科技以人为本,诺基亚
1年前
温拌菌菇时蔬沙拉-丘比凯撒沙拉口味
提示:10-30分钟 | 切墩(初级) 配料清单 口蘑:100g 苦苣:少许 香菇:100g 圣女果:少许 杏鲍菇:200g 胡萝卜:150g 西兰花:100g 有机菜花:100g 丘比沙拉汁凯撒沙拉口味:适量 做法/步骤 1/10 准备所需食材。 2/10 将杏鲍菇、香...
彭文
男人对西服的要求,就是女人对男人的要求
1年前
香菇火腿焖饭
提示:10~30分钟 配料清单 小葱:1根 洋葱:30g 火腿:50g 生抽:2勺 米饭:2杯 老抽:半勺 蚝油:2勺 香菇:3朵 胡椒粉:少许 做法/步骤 1/15 洋葱、香菇、火腿切丁,小葱切成葱花备用。 2/15 大米淘洗干净。 3/15 平底锅倒油,油热下洋葱煸出香味。 4/15...
龙健
SOHU:足迹生活每一天
1年前
香菇肉沫汤面
提示:1小时以上 | 切墩(初级) 配料清单 盐:1勺 生抽:1勺 老抽:1勺 肉沫:100克 葱姜:适量 面条:1把 韭菜:1把 香菇:4朵 胡萝卜丝:少量 做法/步骤 1/10 准备好所有的食材 2/10 韭菜切段,香菇切片,胡萝卜切丝 3/10 肉沫放...
王磊
上上下下的享受!
1年前
胡萝卜粉丝香菇馅饼
配料清单 水:196克 酵母:4克 淀粉水:酌情调制 粉丝馅:300克 黑芝麻:适量 高筋面粉:360克 做法/步骤 1/12 准备面粉 2/12 多发了张图,来个馅 3/12 加入酵母揉成光滑的面团,发酵!拉开有蜂窝状就是发酵好了哈。切记不要发酵过了就会酒了呢! 4/12...
党波
假如你的汽车会游泳的话,请照直开,不必刹车。
1年前
广式香菇花肉粽子(超详细,两种包法)
配料清单 盐:适量 眉豆:400克 碱水:适量 糯米:1250克 红豆:100克 绿豆:300克 干水草:1小捆 植物油:适量 粽子叶:70片 (肉馅)盐:适量 (肉馅)南乳:2块 (肉馅)生抽:适量 (肉馅)白糖:适量 (花菇馅)盐:适量 (肉馅)五花肉:600克 (肉馅)植物...
瞿正平
别吻我,我怕修。
1年前
冬菇云耳枸杞虫草花蒸鸡
提示:1小时以上 配料清单 姜:适量 盐:适量 糖:适量 鸡:4份之1只 云耳:适量 冬菇:适量 枸杞:适量 生抽:适量 生粉:适量 耗油:适量 葱头:适量 麻油:适量 花生油:适量 虫草花:适量 做法/步骤 1/5 鸡切块,适量花生油,一勺糖,一勺生粉,一勺盐,最后...
阮云
出色湖南,红网了然!
1年前
虫草花板栗香菇蒸鸡
提示:30~60分钟 | 切墩(初级) 配料清单 姜:三片 葱:一根 板栗:10颗 香菇:6颗 虫草花:适量 鸡肉(大鸡翅):4只 做法/步骤 1/5 大鸡翅4只切小块;香菇提前半个钟用热水泡;板栗跟虫草花洗净。 2/5 鸡肉腌制:蚝油、生抽、...
罗毅
众里寻他千百度,想要几度就几度
1年前
鸡肉香菇粥
配料清单 香菇:5个 胡萝卜:半个 鸡腿肉:一支鸡腿 葱、姜、蒜:适量 做法/步骤 1/7 先把大米用水泡上 2/7 把干香菇用热水泡好 3/7 把胡萝卜切丁,备用 4/7 把葱、姜、蒜切丝备用 5/7 把油倒入锅中,待油热后把切好的葱、姜、蒜放入锅中翻炒,加入调...
柴红
假如五指一样长,怎能满足用户不同需求?
1年前
青菜香菇粥
提示:30–60分钟 | 切墩(初级) 配料清单 油:适量 盐:适量 大米:100g 青菜:1把 香菇:6个 做法/步骤 1/3 香菇青菜切碎,分别放油炒七八分熟,炒香菇是放点盐 2/3 洗米,加水,放入炒好的香菇 3/3 粥煮好了放炒好的青菜,略...
佟淑兰
孔府家酒,叫人想家。
1年前
香菇鸡汤
提示:切墩(初级) 配料清单 香菇:个人喜好均可 做法/步骤 1/4 准备好香菇,一些鸡肉 2/4 清理完毕后, 3/4 先拿电饭煲放水煮然后放香菇,煮到水开后一两分钟放鸡肉下去煮,一起大概半个钟,水全部开了,然后放盐,煮几分钟,然后把电源关了,不要...
都勇
趁早下『斑』,请勿『痘』留。
1年前
小鸡炖蘑菇
提示:10~30分钟 | 切墩(初级) 配料清单 土豆:一个 洋葱:半个 葱白:150g 干香菇:100g 鸡大腿:一只 做法/步骤 1/5 处理准备好食材 2/5 热锅冷油大火下鸡腿肉炒至上色后捞出 3/5 大火爆香葱和洋葱 4/5 转中火再次倒入鸡腿肉...
游婕
用我们的钓线,你可以在鱼儿发现你之前先找到它
1年前
冬菇蒸鸡
提示:30~60分钟 | 切墩(初级) 配料清单 盐:少许 冬菇:4朵 姜片:几块 老抽:少许 蚝油:少许 酱油:适量 鸡汁:少许 鸡精:少许 鸡肉:250g 做法/步骤 1/6 备好所需材料,冬菇清洗干净去蒂切成小块备用,鸡肉放入酱油,老抽,蚝...
鲁文娟
用我们的钓线,你可以在鱼儿发现你之前先找到它
1年前
冬菇焖鸡
提示:30-60分钟 | 配菜(中级) 配料清单 姜:少许 紫苏:少许 花菇:5朵 芹菜:少许 蒜头:几瓣 鸡腿肉:1只 客家黄酒:适量 做法/步骤 1/9 鸡腿砍块,花菇浸泡后切丝,姜和芹菜分别切丝或条状,紫苏切开。 2/9 鸡肉洗净控干水份...
鄢玉珍
晚报,不晚报
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日式真姬菇炒鱼竹轮
提示:10~30分钟 | 切墩(初级) 配料清单 橄榄油:适量 海苔粉:适量 真姬菇:1盒 鱼竹轮:1袋 黑胡椒:适量 日式酱油:5ml 做法/步骤 1/7 主要材料就这两样,葱姜蒜神马的全都不需要~ 2/7 鱼竹轮切4mm厚的圈圈,真姬菇切掉根部...
邓鹏
只要有梦想
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菌包种植方法
想要种植菌包,需要将它表面的一层膜撕开,然后给植株挑选疏松透气、排水性良好的沙质土壤进行种植,种植后可以早晚各浇水一次,保持土壤的湿润,让植株吸收充足的水分,有利于菌包更好的生长。 菌包如何种植 1、土壤条件 想要种植菌包,需要给植...
傅凤兰
立邦漆:处处放光彩!
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蘑菇怎么种植方法蘑菇菌
1、配制土壤:用蘑菇土、腐殖土、园土按照3:1:1的比例混合配制。 2、接种处理:把菌种撒在土壤表面,喷水后用报纸覆盖。 3、日常管理:每天向花盆中喷洒一次水雾。 4、注意事项:每周采收一次蘑菇,采摘后及时清理残留根和死菇。 蘑菇菌如何种植 1...
白秀梅
时间因我存在
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寒菌人工栽培技术
1、栽培基质:栽培寒菌时需要使用木屑、石灰粉和沙土配制成基质。 2、播种繁殖:把菌种均匀地撒在基质表面,并每周浇水一次。 3、通风换气:寒菌出菌后需要每天通风2-3次。 4、注意事项:及时拔除感染病害的寒菌,以免传染。 寒菌怎么人工栽培 1、...
喻强
事事因你而出色
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鸡纵菌一般长在哪些地方
鸡枞菌一般长在针阔叶林中、荒地上、乱坟堆中,与白蚁共同生活,其基柄会与白蚁巢相连,与之共生的白蚁有黑翅土白蚁、云南土白蚁等,且鸡枞菌的菌褶为白色至乳白色,菌柄较为粗壮,孢子呈卵圆形,为白色或奶油色。 鸡纵菌一般生长在什么地方 鸡纵...
齐正平
做女人挺好!
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鸡枞菌的种植方法与过程
1、菌棚建造:选择交通便利、水源近的场所建立菌棚。 2、进行育种:将石膏 1、5%、麦麸20%、水140%混合,灭菌后把鸡枞菌母种切块放入。 3、定植方法:每个蚁穴定植15-18株。 4、后期管理:棚内温度应保持在25℃-30℃之间,每天喷一次水。 鸡枞菌怎么...
孔欢
您身边的银行,可信赖的银行
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野生灵芝的市场价格 野生灵芝价格500-800元/斤
全世界的野生灵芝有两百多种,最有效的灵芝生长在深山树林中,营养成分较高,而且十分罕见,那么,野生灵芝的市场价格是多少呢?跟着小编一起去了解一下吧。 野生灵芝的市场价格 野生灵芝是野外自然生长的灵芝,药用价值较高,且数量稀少,而且物以...
顾秀英
爱的就是你!
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蘑菇种植方法和步骤
1、选用菌株:选用优良的菌株品种,比如菌株3 6、菌株20。 2、栽培技术:双孢蘑菇采用层架式立体栽培,保证空间充足。 3、建堆发酵:将干石灰、玉米碎、过磷酸钙、熟石膏粉混合后堆放在一起。 4、进行铺放:将培养料混匀抖松,然后铺放。 蘑菇如何...
林楼
没有蛀牙-佳洁士
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鸡枞菌可以人工种植吗?
鸡枞菌可以人工种植,首先将棉籽壳60-70份、豆粕2-4份、麦麸10-20份、木屑4份、玉米面5-10份、过磷酸钙1份、轻质碳酸氢钙1份、石灰1份加水后混合,制成菌包,接着把鸡枞菌母种切块后放在培养基中养护,注意遮光,使菌丝生长。 鸡枞菌能人工种植吗...
奚颖
盛满青春的秘密!
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无土栽培地皮菜技术
1、选择容器:准备大小适宜的容器,材质以玻璃为宜。 2、进行种植:先将地皮菜的藻丝分成若干个小段,然后均匀的摆放在盒子里。 3、日常管理:地皮菜喜欢湿润的生长环境,每隔12个小时要喷一次水。 4、采收方法:用剪刀将上部的菌耳剪掉。 地皮菜...
霍淑英
洁婷245再大的动作也不要紧
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牛肝菌种类
白牛肝菌:子实体为肉质,伞盖褐色,主要生长在针叶林和混交林地带。 黄牛肝菌:在牛肝菌中子实体最为壮硕,采收时间通常为7-10月。 红牛肝菌:切勿生吃,必须经过高温烹煮。 黑牛肝菌:是最香的牛肝菌之一,营养丰富。 牛肝菌有哪些种类 1、白牛...
隋文君
中国网通
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云南山珍之王:干巴菌 干巴菌采摘: 干巴菌美食:
黄欣
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提起云南的鸡苁菌、牛肝菌,都比较熟悉了,要说到干巴菌,知道的人可能要少得多,这不足为怪,就是在出产干巴菌的云南,也不是轻易能吃得到的,不单产量低,而且不便宜,所谓菌王——鸡苁菌的价格也才有干巴菌的四——五分之一。 干巴菌是云南特有的珍...
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云南名贵山珍“鸡枞菌”实现人工栽培图片
鸡枞又名鸡宗、鸡松、鸡脚菇、蚁枞等,是云南的著名特产,因肥硕壮实、质细丝白、鲜甜脆嫩、清香可口,可与鸡肉相媲美,故名鸡枞。它含有钙、镁、铁、磷、蛋白质、碳水化合物、热量、灰分、核黄素、尼克酸等成份。等多种营养成分,鸡枞中的氨基酸含...
尤欣
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云南“干巴菌王”拍出2.2万元高价
7月26日,盛产珍稀野生食用菌——干巴菌的云南宜良县狗街镇小哨村举行第十届干巴菌节暨第十六届火把节。一朵重0.25公斤的干巴菌,在菌王评比中脱颖而出成为“菌王”,并最终以 2、2万元的高价拍出。 干巴菌,云南珍稀野生食用菌,近几年在湖北宜昌西北...
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干巴菌在云南人眼中算得上是山珍翘楚,只是外人会因为其貌不扬将它忽略了。干巴菌黑黝黝的外表下,潜藏的是浓郁香味,独具的美味让人欲罢不能。进入6月,市民在各大农贸市场都能见到干巴菌的踪影,只是动辄上千元一公斤的价钱吓退不少人。昨日,记...
丘霞
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8月4日,宜良县2010小哨干巴菌节拉开帷幕。以干巴菌为营销平台,结合一年一度的火把节,宜良狗街镇小哨打出了节庆旅游的创新牌。 “山上有林子,林中有菌子”,干巴菌一直是宜良小哨的特色产品,狗街镇副镇长李红梅告诉记者:这里森林植被保护完好,...
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干巴菌的外形独特,看似一朵花,干巴菌菌体较大,由许多分枝呈扇状的裂片紧密连接组成,表面呈灰白色或灰黑色,由于终年生长于森林泥土之间,表面是非常脏的,所以在制作时要格外注意清洗干净;那么干巴菌要怎么清洗呢? 干巴菌的清洗方法 由于干...
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云南干巴菌做法有哪些:干巴菌炒饭
干巴菌是我国重要食用菌之一,清炒之,虽然看似简单,但品尝起来绝对是时令的礼物,自然的馈赠。炒干巴菌也同样深受广大群众欢迎。 炒干巴菌 原料:干辣椒2个、干巴菌一两、小米辣(朝天椒)2个、大蒜(独蒜)2个、青椒2个 做法: 1、新鲜的干巴菌...
吕玉华
坐红旗车,走中国路。
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云南干巴菌韭菜花做法
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干巴菌因为很像腌的牛肉干的味道,牛肉干俗称干巴,所以这种菌被称为干巴菌。干巴菌在云南是非常珍贵的食用菌之一,那么干巴菌可以人工种植吗? 干巴菌目前不可以人工种植,干巴菌价格一直以来居高不下,达到800-1000元/公斤。是因为目前干巴菌主要...
邸华
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云南野生干巴菌有毒吗?
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冯凤英
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云南干巴菌上市,只有五六公斤
昨日,在云南木水花野生菌交易中心内,已有少量来自楚雄的干巴菌上市,上市量约五六公斤,价格在1200—1300元/公斤。 目前牛肝菌上市量比较多 云南木水花野生菌交易中心副总经理成爱丽介绍,今年的干巴菌上市时间与去年差不多。“今年刚上市的干巴菌...
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人类失去联想,世界将会怎样?
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云南哪个地方干巴菌多
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使用哪种菌种进行食用菌技术种植?
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大棚种植的哪些经济效益?
大棚种植可以带来许多经济效益,包括: 提高农业生产效率:大棚可以用于种植各种蔬菜和水果,从而提高农业生产效率。 降低生产成本:大棚可以减少对土壤、水和肥的投入,从而降低生产成本。 增加收入:大棚种植可以为农民带来更高的收入。 改...
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大棚种植的优势很多,以下是一些主要的优势: 提高土壤肥力:大棚种植可以帮助改善土壤肥力,因为它可以将有机物质和矿物质添加到土壤中,从而改善土壤结构和提高土壤肥力。 减少农药使用:大棚种植可以减少农药使用,因为它可以帮助减少病虫的...
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Sun是太阳,Java是月亮。
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大棚种植的哪些挑战?
大棚种植的挑战包括: 土壤污染: 大棚种植通常在土壤上种植,因此土壤污染是种植大棚的常见挑战。 水分管理: 大棚种植需要定期浇水,但过多的水分会导致土壤肥化,而过少的水分会导致土壤干旱。 病虫害: 大棚种植容易受到各种病虫害的侵害...
司桂芳
爱生活,爱拉芳!
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大棚种植的哪些关键指标?
关键指标包括: 种植面积 种植时间 种植密度 种植方法 施肥量 水资源利用率 土壤健康状况 生物多样性 经济效益 其他关键指标包括: 种植目标 种植技术 环境影响 社会经济效益
余坤
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大棚种植的哪些关键步骤?
关键步骤: **选择种植地点:**选择位于阳光充足、排水良好且土壤肥沃的区域种植大棚。 **准备土壤:**在种植前,要进行土壤测试,并根据测试结果调整土壤肥力。 **种植种子:**将种子均匀地撒在土壤上,并用土壤覆盖。 **浇水:**在种子播种后及...
卜桂兰
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大棚种植的哪些关键材料?
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楚峰
一品黄山天高云淡
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大棚种植的哪些关键技术?
关键技术包括: **种植技术:**种植技术是种植大棚的关键技术,包括种植深度、种植密度、种植时间、种植方法、种植材料和水浇灌等。 **土壤管理:**土壤是种植大棚的重要组成部分,需要定期进行土壤测试和改良。 **水资源管理:**种植大棚需要有...
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“口服”,“心服”!
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大棚种植的哪些关键因素?
关键因素: 土壤质量 水资源 种植方法 气候条件 生物多样性 农业技术 土壤质量 土壤质量是种植大棚的关键因素之一。土壤应该具有良好的排水能力,能够保持土壤水分。土壤类型、土壤深度和土壤肥力也是土壤质量的关键因素。 水资源...
黎建明
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香菇肉虾仁混沌
配料清单 盐:适量 肉:4两 生抽:适量 蛎虾:小的半斤,扒出虾仁大约2两 香油:适量 香菇:6个 花生油:适量 馄饨皮:40个大约2块钱 做法/步骤 1/3 把虾放到凉水里 5、6分钟左右扒出虾仁,盛盘,香菇和肉用花生油,香油,味极鲜,盐调至合适口味,盛盘。...
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1年前
【香菇肉馅锅贴2款】薄皮闭口水煎版&厚皮开口脆底版
配料清单 水:150ML 盐:1小撮 淀粉:1汤匙 香菇肉馅:90G 泡香菇的水:50ML 肥瘦1:9的猪肉糜:200G 普通面粉(中筋面粉):80G 香菇(泡发后挤掉多余水分):75G 做法/步骤 1/18 所有面皮材料混合揉成光滑均匀的面团,醒2个小时 2/18 醒面的时候准备馅料...
兰冰冰
晚报,不晚报
1年前
【孕妇食谱】菌菇鸡蛋烩丝瓜,清淡又鲜香,简单却营养~
提示:10~30分钟 | 配菜(中级) 配料清单 姜:适量 盐:适量 葱:适量 丝瓜:1根 鸡蛋:2个 白玉菇:150克 做法/步骤 1/9 白玉菇洗净去根、丝瓜洗净去皮并均匀菱形切块; 2/9 准备两个鸡蛋; 3/9 起锅烧水,将白玉菇焯水一分钟,...
木佳
一切尽在把握
1年前
椒盐炸平菇(空气炸锅做法)
提示:10~30分钟 | 切墩(初级) 配料清单 油:15ml 平菇:一大朵 椒盐:适量 生粉:15克 面粉:15克 鸡蛋:2个 五香粉:3g 做法/步骤 1/7 平菇洗净,撕成片状。 2/7 把片装的平菇焯水后捞出,水分挤干。 3/7 碗里放入面粉、淀粉、...
袁晨
康师傅方便面,好吃看得见。
1年前
香菇粉
提示:10-30分钟 | 切墩(初级) 配料清单 香菇:10块钱的 做法/步骤 1/8 新鲜香菇泡洗干净,多洗几次,菌根剪掉,挤干水分 2/8 切片,越薄越好 3/8 摆呀摆! 4/8 我用的商用烘干机烘了两个小时完全干了!大家也可以用烤箱,...
石洁
三叶钢琴:学琴的孩子不会变坏
1年前
宝宝辅食-香菇粉
提示:1小时以上 | 切墩(初级) 配料清单 香菇:8朵以上 做法/步骤 1/9 挑选伞盖厚厚的香菇哦 2/9 呃,哪个更好呢? 3/9 把伞柄剪掉 4/9 反复冲洗干净,注意褶皱里的灰尘哦 5/9 空干水分 6/9 切均匀薄片,越薄越好 7/9 放入...
郑波
生活就是一场运动,喝下它。
1年前
素烤金针菇
配料清单 油:2勺 椒盐:1勺 耗油:1勺 蒜末:4瓣 酱油:2勺 孜然粉:2勺 小米椒:4个 金针菇:一斤 黑胡椒粉:半勺 做法/步骤 1/5 洗净控水,撕开摆放烤盘里 2/5 料汁都兑一起 3/5 把挑好的料汁倒在金针菇上,烤箱上下火180度,20分钟 4/5 好香的 5/5 入...
钱小红
农民山泉:有点甜
1年前
蒸金针菇
提示:10~30分钟 | 切墩(初级) 配料清单 盐:少许 蒜:4瓣 生抽:1勺 葱花:适量 蚝油:2勺 红辣椒:1个 金针菇:1大把 食用油:适量 做法/步骤 1/11 准备食材 2/11 蒜瓣切末,红辣椒去籽,切细备用 3/11 金针菇切去根部,洗净备...
米莹
雅芳比女人更了解女人
1年前
营养又美味的菌菇排骨汤
提示:1小时以上 | 切墩(初级) 配料清单 姜:3片 盐:适量 大枣:5颗 大葱:1截 排骨:500克 枸杞:10克 竹笋:1根 胡椒:1克 陈皮:5克 香菇:3朵 鸡精:适量 虫草花:8克 做法/步骤 1/8 准备食材。买回来的排骨清洗干净泡除血水,葱...
金小红
没有蛀牙-佳洁士
1年前