猪骨花生冬瓜汤有什么功效?怎样做茶树菇鲫鱼汤

1、猪骨花生冬瓜汤有什么功效?

此汤清淡宜人。具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。 适应证：适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等。 营养信息 营养素含量(每100克) 热量(大卡)50.82 碳水化合物(克)1.29 脂肪(克)3.90 蛋白质(克)2.97 纤维素(克)0.35。

2、怎样做茶树菇鲫鱼汤

前言 材料主料：鲫鱼、新鲜茶树菇； 辅料：木耳、盐、鸡精、葱姜、料酒茶树菇鲫鱼汤1木耳撕成小朵泡发，茶树菇去根洗净。2鲫鱼去内脏，洗净，擦干鱼身的水。3热油锅，爆香姜片后煎鱼，两面煎透，加料酒，加两碗水，盖盖子大火煮开。4待汤成奶白色后，放入木耳和茶树菇，煮熟即可。