为什么一吃菌类和香菇马上就会呕吐？别人吃菌类觉得很香，我吃却觉得很恶心，闻到干香菇的味道都觉得想吐,蘑菇为什么要少吃呢？
1、为什么1吃菌类和香菇马上就会呕吐？别人吃菌类觉得很香，我吃却觉得很恶心，闻到干香菇的味道都觉得想吐
有不同的原因会让你感觉恶心：1是香菇的确是存在的自然的味道，而你恰恰对那种味道比较的敏感，因而，会反胃；2是你自己比较挑食，浅尝辄止，自认为不好吃的东西，你就会先入为主的排斥所导致的。其实总体而言是没有其他的原因的，尝试着少吃，学着接受，如果真得不喜欢吃，就不吃好了。
2、蘑菇为什么要少吃呢？
健康指导：蘑菇中含有高蛋白、低脂肪、多种必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，具有增强人体抵抗力、降低胆固醇、降血糖、防治心血管疾病、抗癌等作用，适量多吃对人体是有好处的。但因为菌类的性味偏寒，不建议每天过多进食。
3、女性吃蘑菇可以减肥吗
1日3餐都是蘑菇吗?没试过，不过想象中应该可以，蘑菇得少油，最好水煮哦~~ 不过这样吃很不健康啊，而且你能坚持多久呢? 最好不要这样…… 下面给你推荐32招瘦身方法： ★1.每天以 38-40 度的热水沐浴十5分钟。 ★2.戒吃0食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。 ★3.进食前应先喝1杯暖水。 ★4.进餐时应细嚼慢咽。 ★5.进食大量蔬果保持肠胃畅通。 ★6.每天额外步行半小时及做Sit-up十次。 ★7.每餐只吃8成饱。 ★8.选吃白肉。 ★9.多吃蔬果。 ★10.避免甜食，只用代糖。 ★11.3餐定时定量。 ★12.用较小的碗装食物。 ★13.先慢慢用汤匙喝汤(浓汤除外)，再吃其它东西。 ★14.喝完汤再吃青菜。 ★15.肉和饭分开吃，而且要小口小口慢慢咀嚼，这样可增加满腹感。 ★16.只吃瘦肉，不吃皮。 ★17.沾粉油炸的食物，要先把外皮去掉。 ★18.宁愿吃水果而非果汁。 ★19.只在餐桌上吃东西。 ★20.不边看电视边聊天并同时吃东西。 ★21.不要把肚子看作剩余菜的垃圾桶。 ★22.饭后立刻刷牙。 ★23.把0食放在较高的位置或索性不储备。 ★24.肚子饿时，不去买东西。 ★25.如果忍不住想吃甜品，就以低脂的乳酪代替。 ★26.购物时列出购物清单，不要额外多买。 ★27.食物少油及避免进食加工食物。 ★28.每天做半小时轻量运动。 ★29.不可进食辛辣、油腻、太咸及加工的食物。 ★30.应大量进食蔬菜、多饮水，每天至少喝8杯，每天起床即饮两清水或脱脂奶。 ★31.每晚以1茶匙粗盐混和热水浸脚十5分钟及睡前单脚跳十次及掌心按摩小腹十次。 ★32.每星期做3次半小时有氧运动。 祝朋友马年马上减肥成功！。
4、孕妇能吃菌类的食物吗
怀孕后的女性是能够吃菌类的。因为菌类营养丰富，含有大量的微量元素及维生素，孕妇吃了之后能够有效地满足胎儿发育所需要的各种营养元素。并且菌类还能够有效的促进消化，对于孕妇胃口不佳，打嗝，恶心等都有非常大的帮助，因此孕妇常吃菌类是有益处的。怀孕的女性平时饮食要清淡，过于油腻及高脂肪类的食物要少吃，尽量以高蛋白低脂肪类的食物为主。
5、蘑菇真的该少吃1点吗
没什么坏处它是1种保健食品。1般人群均可食用1.尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病患者食用；2.但蘑菇性滑，便泄者慎食；禁食有毒野蘑。菇类食品的营养价值菇类食品是香菇、草菇、蘑菇、平菇、金针菇、猴头菇等菌类食品的总称。
6、女人为什么少吃菌类
因为男人肚子大装的是屎，女人装的是你家后代。
